Thẫm mỹ trị nám ở sài gòn thu cúc

Thẫm mỹ trị nám ở sài gòn luôn là điều mà sẽ giúp cho bạn thay đổi với tầm nhìn hiện nay và thực sự thay đổi về chính cơ thể của chính bạn và hoàn toàn thay đổi về tầm nhìn đó khiên cho bạn trở nên tự tin hơn về bất cứ điều gì có thể làm cho chinhds chúng ta hiện nay, vậy điều này sẽ làm cho bạn ngày càng tự tin nhieeufd hơn có thể yên tâm hơn về chính những điều dó. Vậy thẫm mỹ thu cúc sài gòn có thể giúp chpo ban thay dổi hoàn toàn về những các bước cực kỳ là quan trọng và cũng cực kỳ là diều thay đổi cho bạn có được về toàn bộ những điều khác biệt trước tất cả mọi người khi được nhiều người biết đến

Khi thay đổi về điều đó bạn sẽ càng trở nên yên tâm hơn về toàn bvooj những điều này khi yên tâm nhiều nhất và thay đổi nhiều hơn về sự thay đổi khá là quan trọng cùng với những quan điểm cực kỳ là điều có thể giúp bạn càng trở nên yên tâm và thay đổi với tầm nhìn và tầm quan trọng của từng mục tiêu thay đổi vơi những điều gì khi thay đổi với tầm nhìn đó và thay đổi một cách khá là quan trọng khi cảm nhận được về sự thay đổi đó khi nói rằng về từng bước có được về toàn booju sự khác biệt hiện nay

Trị nám tàn nhang sau khi sinh là điều cần thiết nhất và điều này sẽ làm cho bạn và bất cứ ai cũng có được về những nét khác biệt và thay đổi với điều này khi yên tâm hơn và đến với thu cúc hiện nay khi dó abj sẽ cungd cảm nhận được về điều này và cho bạn sự thay đổi thật sự alf tuyệt vời đối với từng cách làm hiệu quả nhiều hơ .

Vayak khi sinh em bé thì bạn cần nên làm những gì khi mà biết mình không may bị những vết tần nahng xuất hiện ngày càng nhiều hơn và đánhgiá cho bạn từng bước thay đôi mục tiêu đó và khid dó bạn cũng sẽ phải trải nghiệm từng cách hiệu quả nhiều hơn và thay đổi về chính cuộc sống của chính chúng ta khi cần thiết hơn và thay đổi về nhieuf cuộc sống của chính bạn hiện nay

Trị tàn nhang ở đâu hiệu quả hiện nay cho bạn sự thay đổi nhiều nhất và đối với chính bạn những điều gi đó khi thay đổi với tầm nhìn quan trọng khi có được về toàn bộ sự thay đổi khi nhắc đến về từng bước và cách trị tàn nhan cực kỳ mới lạ khi đôi thay và cách quan trọng khi có thể yên tâm hơn về từng bước có được vè sức mạnh thay đổi khi nói về một cách quan trọng và tung bước có thê ryên tâm hơn về toàn bộ những điều bất ngờ uqan trọng khi có được về điều đó hiện nay, có thê ryên tâm rằng về một cách quan trọng khi thay đổi về điều này

Vậy khi mà bạn đến với thu cúc sài gòn thì bạn cũng càn phả thay đổi với tầm nìn quan trọng khi thay đổi về chính những điều đó và điều này sẽ càng trở nên yên tâm nhiều hơn đối với trước kia và thay đổi nhiều nhất có được về tầm nhìn quan trọng thể hiện được cho bạn sự ấn tượng và sự thay đổi khi nói rằng về cách thực mà bạn cần phải hyên tâm hơn

“Từ lúc mang thai đến giờ, mình khá lo lắng vì sự xuất hiện dần rồi trở nên rõ nét của những đốm tàn nhang. Thời gian này, mình có thử một số phương pháp điều trị tự nhiên theo lời mách của mấy chị trên cơ quan nhưng không thấy hiệu quả. Khi bé được gần 1 tuổi, mình bắt đầu trị tàn nhang bằng Laser YAG Q-Exchanged ở Thu Cúc Sài Gòn. Và quả thực, mình rất vui vì đốm tàn nhang đã biến mất mà không để lại vết tích gì, cho làn da sáng mịn, tự nhiên”. Chị Hồng Quế – Quận 1, TP Hồ Chí Minh – cho biết.

Ở Hà Nội có khá nhiều cơ sở y tế chữa bệnh tàn nhang tốt, trong đó, Phòng khám Da liễu – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là một trong những địa chỉ được khá nhiều người bệnh tin cậy. Phòng khám Da liễu của bệnh viện có khám và điều trị nhiều bệnh lý khác nhau trong đó có bệnh tàn nhang. Với thiết bị máy móc hiện đại; đội ngũ bác sĩ da liễu chuyên môn tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm, việc thăm khám, chẩn đoán và điều trị sẽ khiến bệnh nhân hoàn toàn yên tâm. Tùy từng tình trạng bệnh, mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị thích hợp.

Bước 4: Kỹ thuật viên tiến hành điều chỉnh năng lượng và thực hiện bắn tia laser tập trung năng lượng cao phát xạ trong thời gian ngắn (chỉ 6ns) chiếu tập trung vào vùng điều trị. Sắc tố da sậm màu nhanh chóng bị hấp thu, giãn nở và bị phá vỡ, đào thải tự nhiên.

Cần tìm hiểu thêm về phương pháp trị tàn nhang roughage đặt lịch hẹn, bạn có thể gọi tới tổng đài 1900 5588 96, hoặc tới trực tiếp cơ sở Thu Cúc Center gần nhất để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Cách chăm sóc da sau khi xóa xăm

Các phương pháp xóa xăm bằng laser ngày càng trở nên an toàn và hiệu quả hơn. Tuy nhiên để có được làn da nhanh chóng hồi phục và đều màu, việc chăm sóc sau khi xóa xăm bằng laser cần được tuân thủ nghiệm ngặt theo đúng hướng dẫn của các bác sĩ.

Để loại bỏ những hình xăm trên cơ thể tối ưu nhất, cần tìm đến những phương pháp laser hiện đại. Hiện nay, công nghệ  xóa xăm được đánh giá là cho hiệu quả tối ưu và an toàn nhất chính là Laser YAG Q-switched. Loại máy này có khả năng phát ra các tia hồng ngoại với bước sóng có xung độ ngắn khoảng 10 phần tỉ giây (10 nanosecond), cùng với hộp nhuộm Q-Tune sẽ phá vỡ mực xăm dưới da một cách hiệu quả nhất mà không làm ảnh hướng đến các vùng da lân cận.

Tuy nhiên, làn da sau khi xóa xăm khá yếu, cần được chăm sóc và bảo vệ cẩn thận để hồi phục nhanh chóng. Vì vậy, nếu vừa xóa xăm bằng laser, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

– Hạn chế tiếp xúc với nước, không sử dụng sữa tắm, xà phòng… lên vùng da điều trị trong vòng 2 ngày đầu sau khi xóa xăm.

– Không trang điểm, dùng nước hoa lên vùng da xóa xăm trong vòng 2 ngày sau khi xóa xăm.

– Không sử dụng các chất kích thích, chất có cồn, kiêng một số thực phẩm như rau muống, thịt bò, hải sản, trứng, da gà… và các gia vị cay nóng.

– Không tự ý cạy vảy hay những tác động lên vùng da xóa xăm như gãi, làm xước da…

– Giữ cho vùng xóa xăm luôn khô thoáng, sạch sẽ, hạn chế mặc đồ bó sát gây bí vùng da xóa xăm.

– Chỉ sử dụng thuốc, kem bôi theo đúng chỉ định của bác sĩ, không tự ý bôi các loại kem hay nghệ.

– Tránh để vùng da điều trị tiếp xúc trực tiếp với  ánh nắng mặt trời trong vòng 3 tháng đầu, hình thành thói quen bôi kem chống nắng và sử dụng trang phục bảo hộ hàng ngày.

– Uống đủ nước để đảm bảo sức khỏe làn da.

Trên tất cả, để đảm bảo xóa xăm an toàn, bạn cần tìm đến những địa chỉ thẩm mỹ uy tín, sử dụng công nghệ và máy móc đảm bảo và có đội ngũ nhân viên tay nghề cao để các thao tác xóa xăm được thực hiện đúng quy trình và chuẩn xác.

Là thương hiệu thẩm mỹ hàng đầu toàn quốc, luôn đón đầu trong việc sử dụng công nghệ cao để chăm sóc và điều trị da, Thu Cúc Clinics đã ứng dụng rất thành công phương pháp xóa xăm bằng Laser YAG Q-Swithched cho hàng ngàn khách hàng.

Cần tìm hiểu thêm về dịch vụ xóa xăm hay có nhu cầu đặt lịch hẹn, bạn có thể gọi tới tổng đài 1900 5588 96, hoặc tới ngay cơ sở Thu Cúc Clinics để được tư vấn và thăm khám miễn phí.

Giá bấm mí mắt Hàn Quốc như thế nào?

Giá bấm mí mắt Hàn Quốc như thế nào? Tại các cơ sở thẩm mỹ là điều được nhiều khách hàng quan tân tới hiện nay. Bởi   có rất nhiều các cở sở mới cũng như cũ và mức giá đương nhiên có khác nhau khiến cho khách hàng rất khó có thể lựa chọn được một cơ sở uy tín để thực hiện. Nhưng điều đó không quá kho bạn có thể tham khỏa thông qua bạn bè và người thân đã từng đi thẩm mỹ. Hoặc bạn có thể lên các diễn đàn để trao đổi và hỏi thông tin của mọi người để tìm hiểu thêm về các thẩm mỹ uy tín.

Cắt mắt 2 mí hàn quốc là một kỹ thuật tương đối đơn giản, với việc các bác sĩ sẽ tiến hành đường rạch mổ nhỏ ở phần mí mắt trên, loại bỏ đi phần da chùng và lượng mỡ thừa đã được chấm định từ trước trong bước thẩm định sau đó tiến hành phẫu thuật.

Tùy từng trường cụ thể và mong muốn của khách hàng mà bác sĩ sẽ áp dụng kỹ thuật cắt mí mắt làm sao để phù hợp tạo nếp gấp mí.

Ưu điểm của phương pháp cắt mí mắt hàn quốc

Tạo mắt 2 mí to tròn đẹp chuẩn sao Hàn, nếp mí rõ ràng, đẹp tự nhiên

Phương thức thực hiện an toàn, mang lại hiệu qảu nhanh chóng, thao tác nhẹ nhàng

Không đau, không để lại sẹo sau khi kết thúc phẫu thuật

Không mất thời gian nghỉ dưỡng

Không tác động ảnh hưởng đến thị lực sau này của bạn.

Thời gian phục hồi mắt sau khi cắt mí mắt hàn quốc là bao lâu?

Chữa sụp mí mắt là một hình thức thực hiện tiểu phẫu đơn giản, diễn ra khá nhanh chóng và đem lại kết quả an toàn, kết quả mang lại như mong muốn. Kỹ thuật cắt mí mắt hàn quốc tạo mắt hai mí được thực hiện theo tiêu chuẩn công nghệ Hàn Quốc hiện đại đã và đang áp dụng tại các thẩm mỹ viện, là một trong những kĩ thuật tiên tiến giúp cho đôi mắt đẹp long lanh mà không gây hại gì cho đôi mắt.

Thời gian phục hồi của quá trình phẫu thuật cắt mí ở mỗi người là khác nhau bởi nó còn tùy thuộc và tình trạng mắt của mỗi người. Thường thì, sau khi thực hiện phẫu thuật cắt mí mắt hàn quốc theo tiêu chuẩn công nghệ hàn quốc để tạo mắt hai mí thì mất 5 đến 7 ngày mới hết sưng và cũng 3 đến 4 tuần thì mắt mới trở lại bình thường.

Mẹo tự nhiên xử lý môi thâm nhanh chóng

Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng, dị ứng mỹ phẩm, dùng son nhiều, hút thuốc lá… là những lý do khiến đôi môi trở nên thâm sạm, kém xinh. Chỉ với những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng này.

Chanh 

Cách 1: Bạn vắt 1 quả chanh rồi lấy nước thoa vào môi trước khi ngủ. Áp dụng phương pháp này hàng ngày trong vòng 1-2 tháng.

Cách 2: Bạn cắt 1 lát chanh mỏng, rưới lên đó một ít đường rồi xoa lên môi. Việc này giúp loại bỏ các tế bào chết để nhường chỗ cho những tế bào mới sáng màu hơn.

Cách 3: Pha hỗn hợp gồm nước cốt chanh, glycerin và mật ong, mỗi thứ 1/2 muỗng cà phê. Bạn thoa đều hỗn hợp lên môi trước khi ngủ. Thực hiện hàng ngày cho đến khi môi sáng lên.

Bạn vắt 1 quả chanh rồi lấy nước thoa vào môi trước khi ngủ.

Dầu ô liu

Dầu ô liu giúp làn môi được tươi tắn và căng mọng hơn. Dưỡng chất tự nhiên trong loại dầu này giúp tăng cường độ ẩm tự nhiên của môi, khiến môi được mềm mại và sáng hơn.

Cách 1: Nhỏ vài giọt dầu ô liu nguyên chất lên môi và nhẹ nhàng mát-xa. Thực hiện hàng ngày mỗi tối trước khi đi ngủ.

Cách 2: Pha hỗn hợp gồm: 1/2 muỗng cà phê đường + vài giọt dầu ô liu nguyên chất. Bạn thoa hỗn hợp lên môi mỗi tuần 1 lần, thực hiện trong 1-2 tháng.

Đường

Bạn pha hỗn hợp gồm 1 ít đường và kem lạnh rồi cọ môi nhẹ nhàng trước khi ngủ

Cách 1: Pha hỗn hợp gồm 3 muỗng xúp đường + 2 muỗng xúp bơ để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bạn nhẹ nhàng cọ môi bằng hỗn hợp này mỗi tuần 1 lần.

Cách 2: Bạn pha hỗn hợp: 1 muỗng cà phê đường + 1 muỗng cà phê mật ong + 1/2 muỗng cà phê dầu hạnh nhân. Chà lên môi mỗi tuần 1 lần.

Cách 3: Bạn pha hỗn hợp gồm 1 ít đường và kem lạnh rồi cọ môi nhẹ nhàng trước khi ngủ. Hãy thực hiện mỗi tuần 1 lần để có kết quả nhanh chóng.

Dưa chuột

Bạn chỉ cần cắt một miếng dưa và nhẹ nhàng cọ lên môi để tinh chất dưa ngấm vào môi. Thực hiện mỗi ngày 5 phút bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt.

Mật ong

Bạn hãy thoa mật ong lên môi trước khi đi ngủ rồi sáng dậy bạn rửa lại bằng nước ấm

Cách 1: Thoa mật ong lên môi trước khi đi ngủ rồi sáng dậy bạn rửa lại bằng nước ấm. Bạn hãy thực hiện đều đặn hàng ngày trước khi đi ngủ.

Cách 2: Bạn pha hỗn hợp gồm sữa chua, mật ong và bột đậu gà, mỗi thứ 1/2 muỗng cà phê. Thoa hỗn hợp này lên môi và để trong 30 phút. Sau đó bạn rửa lại bằng nước ấm.

Bí quyết chăm sóc da sau khi điều trị mụn

Mụn là bệnh lý về da phổ biến mà ai cũng có thể gặp phải. Tuy nhiên sau khi chúng mất đi, làn da còn có nguy cơ gặp phải tình trạng thâm, sẹo, thậm chí là mụn tái phát gây tổn thương da liên tiếp. Những vấn đề này rất khó có thể tự hồi phục nếu không được chăm sóc da đúng cách.

Rất nhiều người có tâm lý chủ quan vì cho rằng các vết thâm, sẹo sau khi mụn hết đi cũng sẽ tự mờ dần theo thời gian. Nhưng trên thực tế, tình trạng  này sẽ rất khó cải thiện nếu không được chữa trị đúng cách và kịp thời bởi các lý do sau:

– Vết thâm sau mụn hình thành do các hắc tố melanin tăng sinh dưới lớp đáy tầng thượng bì, khiến da sậm màu hơn các vùng xung quanh. Về lâu dài, nếu không có sự tác động nào khác, các hắc tố này sẽ ngày càng liên kết bền vững với các tế bào mô da.

– Sẹo hình thành do khi bị mụn, làn da bị tổn thương dẫn tới cấu trúc sợi collagen và elastin bị phá vỡ. Sau đó, cấu trúc da vùng này sẽ dần ổn định và khó có thể tự mờ đi.

Bên cạnh đó, khi mụn đã hết đi, làn da trở nên mỏng manh và dễ tổn thương hơn bao giờ hết. Lúc này những vi khuẩn tiềm ẩn còn sót lại và có mặt ở môi trường xung quanh luôn sẵn sàng tấn công và gây ra mụn dẫn đến tình trạng lan phát, khó kiểm soát hơn.

Chính vì vậy, việc chăm sóc làn da sau mụn cần được chú ý cẩn thận để nhanh chóng phục hồi sức khỏe làn da và ngăn tình trạng mụn tái phát.

– Làm sạch da cẩn thận, tẩy da chết khoảng 1 – 2 lần/tuần để làm sạch sâu, thúc đẩy quá trình tái tạo da làm mờ thâm sẹo nhanh hơn, đồng thời giúp cho các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu một cách tối ưu nhất.

– Sử dụng các sản phẩm đặc trị sẹo thâm uy tín, chất lượng.

– Dưỡng ẩm đầy đủ, sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để làn da tránh khỏi tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời.

– Uống đủ nước (khoảng 2 lít mỗi ngày), tăng cường bổ sung rau giàu Vitamin A, C, E để đảm bảo sức khỏe làn da.

Bên cạnh đó, nếu tình trạng mụn  hay thâm, sẹo trở nên khó kiểm soát và điều trị, bạn đừng ngại tìm đến các chuyên gia và ứng công nghệ thẩm mỹ hiện đại để thoát khỏi tình trạng này.

Là một trong những thương hiệu thẩm mỹ hàng đầu toàn quốc, Thu Cúc Clinics là gợi ý lý tưởng cho những ai đang có nhu cầu chăm sóc da và điều trị mụn, thâm, sẹo và các vấn đề bệnh lý da liễu khác . Cần tìm hiểu thêm các thông tin, bạn có thể gọi tới tổng đài 1900 5588 96, hoặc tới ngay cơ sở Thu Cúc Clinics gần nhất để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Tất tần tật cách trị mụn toàn thân

Không chỉ da mặt mà các vùng da khác trên cơ thể như lưng, cổ, ngực… đều có khả năng bị mụn “ghé thăm”. Mụn tại mỗi vùng da sẽ có những cách tiêu diệt khác nhau. 

Cách điều trị mụn trên lưng

Khi mụn xuất hiện ở lưng, bạn có thể không nhìn thấy nhưng cảm giác khó chịu sẽ không ngừng xuất hiện. Đừng vội bỏ đi những kiểu áo cổ V hở lưng hay cổ thũng nhé. Mụn ở lưng xuất hiện chủ yếu là do tăng tiết bã nhờn ở vùng lưng, khiến bí bách lỗ chân lông gây mụn. Do đó, bạn nên chú ý đến việc làm sạch da vùng lưng. Khi tắm rửa, bạn có thể sử dụng bàn chải chà nhẹ nhàng lên lưng hoặc sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ với axit salicylic để loại bỏ mụn đỏ và mụn đầu đen. Tuy nhiên, nếu mụn quá lớn và gây cảm giác đau đớn, bạn nên đến bác sĩ da liễu để được tư vấn nhé.

Cách điều trị mụn nổi trên ngực

Da vùng ngực mỏng manh có ít tuyến bã nhờn hơn da ở vùng mặt, thế nhưng đây lại là khuyết điểm khi lượng mồ hôi tiết ra không thoát ra được hết ra ngoài, gây tắc lỗ chân lông gây mụn, đặc biệt là những khi bạn phải làm việc hoặc hoạt động thể chất nhiều.

Để điều trị mụn ở ngực, bạn hãy sử dụng xà phòng kháng khuẩn nhẹ để làm sạch da. Sau đó, bạn hãy dùng một sản phẩm nào đó có chứa 2,5% đến 10% benzoyl peroxide. Ngoài ra, bạn cũng có thể bảo vệ da bằng cách sử dụng AHA hoặc kem dưỡng ẩm không chứa dầu.

Cách trị mụn trên dường viền hàm dưới và cổ

Hormone thường là nguyên nhân chính gây ra mụn trên đường viền hàm dưới và cổ, nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng mụn vùng da này thường xuất hiện trước các kỳ nguyệt san ở 63% nữ giới.

Với mụn ở vị trí này, đôi khi sử dụng thuốc tránh thai có thể là lựa chọn hữu ích trong một số trường hợp bởi có khả năng ổn định nồng độ hormone. Tuy nhiên, một số thuốc có chứa androgen hoặc testosterone có thể khiến cho mụn trứng cá nặng hơn.

Nếu mụn xuất hiện do sự mất cân bằng nội tiết tố, bạn nên sử dụng thuốc chứa spironolactone, giúp ngăn chặn testosterone và xóa mụn. Thông thường, thuốc này vốn được sử dụng cho bệnh cao huyết áp, bạn có thể tham khảo bác sĩ da liễu để công cuộc làm đẹp của mình an toàn và hiệu quả.

Cách trị mụn dưới mông

Mặc quần áo bó sát là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến mụn xuất hiện ở vùng mông. Quần áo bó sát ngăn cản việc loại bỏ tế bào chết một cách tự nhiên, khiến mụn xuất hiện, đồng thời chúng cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và dễ dàng xâm nhập vào lỗ chân lông và gây mụn.

Để phòng ngừa và điều trị mụn ở mông, bạn nên chọn quần áo rộng rãi, phù hợp. Đặc biệt, bạn nên lưu ý khi sử dụng các chất làm mềm vải hay nước xả vải, vì đây cũng có thể là một nguyên nhân gây ra mụn nhọt ở mông bởi một số thành phần hóa chất có thể còn lưu lại trên quần áo gây mụn. Cùng với đó, hãy chú ý sử dụng các sản phẩm tẩy da chết AHA để làm sạch da hàng ngày bạn nhé.

Để làn da không còn vết thâm sạm và sẹo mụn

Mỗi khi mụn đi qua sẽ để lại những dấu vết trên da như vết thâm, sẹo mụn… Ngoài việc áp dụng phương pháp đặc trị, bạn hãy thử những mẹo nhỏ dưới đây xem sao nhé. 

Chanh, chuối, khoai tây, bơ

Đây là những loại quả thơm ngon có thể giúp bạn cải thiện quầng thâm, bọng mắt. Bạn hãy tham khảo những cách dưới đây:

• Sau khi đã rửa mặt sạch, bạn dùng tay vắt nước cốt chanh và thoa lên mặt để qua đêm. Sáng thức dậy, bạn chỉ cần rửa mặt sạch lại bằng nước thông thường. Thực hiện mỗi tuần một lần để đảm bảo chất axit trong chanh không làm mỏng da mặt bạn, đồng thời đánh bay những sẹo mụn đáng ghét.

Sau khi đã rửa mặt sạch, bạn dùng tay vắt nước cốt chanh và thoa lên mặt để qua đêm.

• Bạn có thể tận dụng cả chuối lẫn vỏ chuối để trị các vấn đề về mụn. Bạn xắt vỏ chuối thành từng miếng dài 4cm, mát xa đều lên mặt và đắp lên những chỗ bị mụn trong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch lại với nước. Sử dụng liên tục trong vòng 4 ngày, bạn nhất định sẽ ngạc nhiên trước hiệu quả của nó.
• Xay bơ và trộn với sữa chua tạo thành hỗn hợp, bạn sử dụng một lượng vừa đủ để đắp lên mặt và duy trì trong vòng 15 phút, sau đó rửa mặt với nước sạch. Thường xuyên sử dụng mặt nạ bơ sẽ giúp những trị những vết thâm do mụn gây ra cực kì hiệu quả và làm da bạn trở nên đều màu hơn.

Bạn có thể nghiền nhỏ củ khoai tây để làm mặt nạ.

• Bạn rửa sạch, gọt vỏ và cắt khoai tây thành từng lớp mỏng, thực hiện mát xa trên da. Hoặc bạn có thể nghiền nhỏ củ khoai tây để làm mặt nạ. Bạn luộc chín củ khoai, để cho nguội bớt rồi nghiền ra trộn với 1 muỗng dầu dừa. Bạn đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 15 phút. Sử dụng 2-3 lần mỗi tuần để trị mụn và giảm các vết thâm.

Dầu ô liu

Chuẩn bị dầu ô liu loại chưa qua tinh chế, cho một lượng vừa phải ra tay. Thực hiện chà xát nhẹ bằng đầu ngón tay theo vòng tròn. Trong quá trình mát xa mặt, bạn sẽ phát hiện những hạt mụn đầu đen li ti. Rửa lại với sữa rửa mặt dịu nhẹ, bạn sẽ thấy công dụng của nó sau 2 tuần

Đá lạnh

Đá lạnh sẽ giúp làm làn da dịu bớt đồng thời cản trở sự phát triển của những vết mụn.

Đá lạnh là một trong những phương pháp làm giảm mụn, se lành nốt mụn đang sưng viêm nhanh chóng, se khít lỗ chân lông. Nếu bạn phát hiện thấy da mình bắt đầu có dấu hiệu những vết mụn ẩn cũng như những vết sần do mụn sắp hình thành thì hãy dùng nước đá chà xát lên mỗi ngày một lần. Đá lạnh sẽ giúp làm làn da dịu bớt đồng thời cản trở sự phát triển của những vết mụn. Khi mụn trứng cá sưng tấy và gây cảm giác nhức, bạn hãy lập tức sử dụng đá lạnh để chườm lên, chúng sẽ xẹp xuống.

Trị thâm môi tại nhà đơn giản bằng các nguyên liệu có sẵn

Tình trạng môi thâm có thể được khắc phục và cải thiện chỉ với những bí quyết đơn giản, an toàn và ít tốn kém từ thiên nhiên.

Chanh: Với công dụng điều trị các vấn đề sắc tố trên da, chanh cũng là một trong những cách để điều trị môi thâm hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản: vắt một quả chanh, dùng bông tẩm lấy nước cốt và thoa đều lên môi trước khi đi ngủ. Kiên trì thực hiện mỗi ngày, bạn sẽ thấy sắc tố môi dần được cải thiện. Tuyệt đối không được để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sau khi vừa bôi chanh, nếu không tình trạng môi thâm đen sẽ trở nên trầm trọng hơn do lúc này, môi đang rất mỏng và dễ bị tổn thương. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể cho đường hoặc mật ong vào nước cốt chanh rồi thoa lên môi để trị thâm môi hiệu quả hơn.

Hoa hồng: được sử dụng như là một thần dược trong việc chăm sóc và bảo vệ da, hoa hồng có 3 công dụng chính: làm dịu, làm mát và giữ ẩm cho da. Bên cạnh đó, hoa hồng cũng được sử dụng để tăng thêm sắc tố hồng tự nhiên cho làn da thâm sạm. Để điều trị mội thâm hiệu quả nhất, bạn có thể trộn nước hoa hồng với mật ong để làm mặt nạ cho môi. Áp dụng mỗi ngày để có làn môi căng mọng, hồng hào đầy quyến rũ.

Đường, mật ong: Đều là nguyên liệu có công dụng tẩy tế bào chết tuyệt vời, chúng còn được sử dụng để điều trị tình trạng môi thâm rất hiệu quả. Có thể sử dụng riêng rẽ 2 nguyên liệu trên với các loại dầu hoặc dùng kết hợp để thoa trực tiếp lên môi. Để ít nhất 30 phút hoặc qua đêm, sau đó rửa thật sạch bằng nước, bạn sẽ thấy đôi môi mịn màng không chút da chết, đồng thời tình trạng thâm đen sẽ được cải thiện rõ rệt nếu kiên trì thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.

Những cách trị thâm môi hiệu quả nhất tại nhà sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất khi bạn kiên trì, đồng thời tuân thủ đầy đủ những lưu ý sau:

Luôn dùng biện pháp chống nắng cho môi, bảo vệ môi khỏi anh sáng mặt trời. Việc sử dụng khẩu trang là chưa đủ. Bạn nên chọn một số loại dưỡng môi có tác dụng chống nắng nhẹ, chỉ số SPF 15 trở lên.

Nếu bạn đang hút thuốc lá, hãy từ bỏ ngay trước khi sức khỏe rơi vào tình trạng báo động, còn đôi môi thì thâm xì, thiếu sức sống và không thể cứu vãn.

Việc tiêu thụ các thức uống chứa caffein cũng là nguyên  nhân khiến môi thâm đen. Vì thế, hãy hạn chế các loại thức uống này.

Chỉ sử dụng những loại mỹ phẩm chất lượng. Đặc biệt, cần chú ý quá trình tẩy trang cẩn thận sau khi loại bỏ các lớp make up để tránh các loại son và mỹ phẩm sót lại trên da làm ảnh hưởng đến sức khỏe và sắc tố của da và đôi môi.

Bí quyết trị tàn nhang nhanh chóng và hiệu quả bất ngờ

Ngoài việc sử dụng dưa chuột để đắp mặt nạ, các chị em còn chế biến loại quả này thành cháo để giúp loại bỏ tàn nhang. Tuy nhiên, ăn cháo dưa chuột để chữa tàn nhang vẫn còn là cách khá mới mẻ. Vì vậy, để đạt được hiệu quả tối ưu, các eva nên tham khảo những thông tin hữu ích sau đây.

cách trị tàn nhang nhanh nhất

cách trị tàn nhang quanh mắt

Dưa chuột được xem là thần dược làm đẹp đối với phụ nữ. Loại quả này chứa 90% nước và các vitamin cần thiết cho cơ thể như A,B1,B2, B6, C, D, canxi, kali, axit folic… không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp trị mụn, làm sáng da và trị tàn nhang cực kỳ hiệu quả. Theo đó, bạn có thể chế biến dưa chuột thành món cháo bổ dưỡng để hỗ trợ tốt cho quá trình trị tàn nhang.

thời gian trị tàn nhang là bao lâu

Trị tàn nhang tận gốc

Cháo dưa chuột là món ăn bổ dưỡng đối với sức khỏe và tốt cho quá trình điều trị tàn nhang

Cháo dưa chuột vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho quá trình điều trị tàn nhang

Cháo dưa chuột – Món ăn giúp trị tàn nhang hiệu quả

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, mỗi ngày ăn đủ 2 bát cháo dưa chuột sẽ giúp làm mềm da, xóa tàn nhang và giảm cân hữu hiệu. Ngoài các vitamin và khoáng chất, trong dưa chuột còn chứa các loại đường, protein, photpho nên có tác dụng làm sáng vùng da tối màu nhanh chóng.

Cách nấu cháo dưa chuột:

– Chuẩn bị: 2 – 3 quả dưa chuột sạch không bị nhiễm hóa chất, gọt vỏ và thái thành miếng mỏng sau khi đã ngâm quan với nước muối. Ngoài ra, bạn cần chuẩn bị thêm 1 chén gạo nhỏ và 1 chút gừng tươi đã xay nhuyễn.

Bạn nên thái dưa chuột thành những miếng mỏng

Bạn nên thái dưa chuột thành những miếng mỏng như hình trên đây

– Cách chế biến: Bạn cho gạo vào nồi đổ ngập nước và đun cho sôi. Khi thấy nước sôi nên vặn nhỏ lửa để gạo chín nhừ. Sau đó, thêm dưa chuột và gừng tươi, gia vị vào đảo đều cho đến khi dưa chuột mềm và quyện lại với gạo là được.

Ngoài chế biến dưa chuột thành cháo thì bạn cũng có thể sử dụng dưa chuột kết hợp với các nguyên liệu khác như mướp, sữa tươi… để đắp mặt nạ. Tuy nhiên, những cách làm này thường đòi hỏi chị em phải kiên thực hiện trong thời gian dài mới cho hiệu quả, mà thường hiệu quả không cao. Đặc biệt không thể loại bỏ được những nốt tàn nhang lâu năm có kích cỡ lớn, sậm màu. Do đó, để trị sạch tàn nhang và ngăn ngừa tái phát trở lại, chị em có thể tham khảo thêm phương pháp trị tàn nhang bằng Laser Q-Traded.

Tàn nhang sẽ được loại bỏ nhanh chóng nhờ công nghệ Laser

Tàn nhang sẽ được loại bỏ nhanh chóng nhờ công nghệ Laser Q-Traded

Laser Q-Traded là công nghệ trị tàn nhang tiên tiến giúp loại bỏ tới 95% tàn nhang chỉ sau một liệu trình nhanh chóng, đảm bảo không đau, không làm thương tổn da vùng lân cận, không để lại sẹo và không mất thời gian nghỉ dưỡng. Công nghệ này không chỉ giúp trị sạch tàn nhang mà còn giúp tái tạo làn da, kích thích các tế bào da phát triển và tăng sinh collagen tạo cho da săn chắc và khỏe mạnh sau điều trị.

Nếu bạn đang mong muốn điều trị tàn nhang nhanh chóng, hiệu quả và a toàn thì hãy gọi ngay tới số 1900 55 88 96 để được nghe tư vấn miễn phí từ các chuyên gia hàng đầu. Mọi thắc mắc sẽ được giải đáp rõ ràng. Chúc bạn sớm sở hữu làn da trắng mịn và tự nhiên!

Đắp mặt nạ củ cải trắng có trị được tàn nhang không?

Bạn Minh Ánh – Thái Bình, thắc mắc: Đắp mặt nạ củ cải trắng có trị được tàn nhang không ? Em cũng chẳng nhớ bị tàn nhang từ lúc nào nữa cho đến khi các đốm nâu đậm màu hơn và phải dùng một lớp phấn che phủ thì mới giấu chúng đi được. Có lẽ đã lâu lắm rồi! Quan tâm chữa trị từ bây giờ nhưng đang băn khoăn không biết làm cách nào thì nhỏ hàng xóm bảo em đắp mặt nạ trị tàn nhang bằng củ cải hiệu quả lắm. Nhưng trước giờ em chỉ biết đến các món ăn từ củ cải hoặc có chăng cũng dùng củ cải để trị ho, khàn tiếng, viêm họng,… mà thôi. Còn dùng củ cải làm đẹp và đặc biệt là trị tàn nhang thì chưa nghe bao giờ. Bởi vậy em muốn nhờ chuyên mục giải đáp: Dùng củ cải trắng chữa tàn nhang được không? Và nếu có thì cách thực hiện như thế nào ạ!

Em xin cảm ơn!

*TƯ VẤN BẠN ĐỌC:

Tàn nhang tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng sự xuất hiện của chúng lại khiến phái đẹp “đau đầu” vì gây mất thẩm mỹ và dùng nhiều cách nhưng không thể khắc phục được. Hiện nay, để trị tàn nhang quanh mắt có rất nhiều phương pháp như: Dùng kem trị tàn nhang, thực phẩm chức năng, trị tàn nhang bằng công nghệ cao, cách trị tàn nhang từ thiên nhiên,… Trong số đó, dùng nguyên liệu tự nhiên trị tàn nhang mang nhiều ưu điểm và được nhiều chị em sử dụng.

Đắp mặt nạ củ cải trắng có trị được tàn nhang không ?

Không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của gia đình Việt, củ cải còn được nghiên cứu và áp dụng chữa nhiều bệnh thành công như: Trị táo bón, chống ung thư, chữa ho, trị viêm họng, trị viêm amidan,… Bên cạnh đó, chúng còn được “lợi dụng” để trị mụn, dưỡng da trắng hồng, trị nám da tàn nhang,… nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Nhiều nhất là vitamin C, loại vitamin này được biêt đến với công dụng chống oxy hóa hiệu quả, nhờ đó mà có thể ngăn ngừa và khắc phục các dấu hiệu tuổi tác, làm mờ các vết nám tàn nhang và làm sáng da hiệu quả.

Tuy nhiên, cũng như nhiều cách trị tàn nhang nám da từ thiên nhiên khác thì trị tàn nhang bằng củ cải nếu muốn đạt được kết quả như ý phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài. Với các đốm tàn nhang mới hình thành và nhạt màu sẽ thấy hiệu quả nhanh hơn, và ngược lại tình trạng tàn nhang lâu năm sẽ khó được giải quyết hơn. Đồng thời tùy cơ địa từng người mà hiệu quả khác nhau. Bạn có thể tham khảo công thức trị tàn nhang từ củ cải như sau:

2 cách xóa tàn nhang bằng củ cải trắng

*Cách 1: Dùng củ cải trắng và chanh tươi

Lấy 1 củ cải trắng đem rửa sạch rồi cắt lát đem ép lấy nước, chanh tươi 1 quả đem vắt lấy nước cốt. Sau đó trộn đều nước ép củ cải và nước cốt chanh với nhau thật đều. Vệ sinh da sạch sẽ xong bạn thoa mặt nạ trị tàn nhang này lên. Kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn. Khoảng 15-20 phút thì rửa lại với nước sạch.

Cách này bạn cần thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.

*Cách 2: Dùng nước ép củ cải trắng

Cách này đơn giản hơn nhiều, bạn chỉ cần lấy nước ép củ cải thoa lên da, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ và khoảng 20-25 phút sau thì rửa lại với nước sạch.

Thực hiện đều đặn hàng ngày để cải thiện tình trạng này nhanh chóng nhất.

>> Cách trị tàn nhang tận gốc hiệu quả 100%

Tác hại của ánh nắng mặt trời với làn da

Lời khuyên hàng đầu của các chuyên gia và bác sĩ da liễu chính là luôn bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Vậy bạn có biết ánh nắng mặt trời tác động như thế nào đến làn da của bạn?

Ánh nắng mặt trời bao gồm các tia quang phổ và các tia khác có bước sóng dài ngắn khác nhau, trong đó:

– UVA:  góp phần làm hại cho da, đặc biệt là làm cho da bị lão hóa sớm.

– UVB: cung cấp năng lượng cho da tạo nên vitamin D, tuy nhiên nó cũng làm da bị sạm và làm tổn thương trực tiếp DNA.

– UVC: bị chặn lại ở tầng khí quyển của trái đất do đó không ảnh hưởng đến da.

Tác hại của ánh nắng mặt trời với làn da

Nếu không chống nắng đúng cách cho da, bạn có thể phải đối  mặt với những vấn đề sau:

Sạm nắng

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà thiếu đi sự bảo vệ cần thiết, làn da sẽ bị đỏ rát. Trên cơ thể, vùng bị ảnh hưởng phổ biến nhất là là vai, mặt, phần trên của tai, da đầu, mu bàn chân.

Chứng tăng sắc tố da

Đây là tình trạng da xuất hiện các đốm sậm màu do melanin dưới da tăng sinh để bảo vệ da. Những vết sắc tố này không nguy hại đến vấn đề sức khỏe, nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều khi xét về yếu tố thẩm mỹ. Các chứng tăng sắc tố da phổ biến gồm: nám, tàn nhang, đồi mồi…

Lão hóa sớm

Hầu hết  chứng lão hóa da sớm xảy ra là do da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khiến da xuất hiện tàn nhang, đồi mồi, các mạch máu nổi trên mặt, da sần sùi, nếp nhăn da kém săn chắc và dị ứng ánh nắng. Thủ phạm không ai khác, chính là tia UV có trong ánh nắng mặt trời.

Phát ban

Chỉ với 20 phút dưới ánh nắng mạnh có thể gây nên chứng phát ban trên da, dưới nhiều dạng như: các nốt đỏ nhỏ, các vùng đỏ lớn hơn và các vết bỏng rộp.

Chứng mụn rộp đơn hình

Biểu hiệu của chứng mụn rộp đơn hình là những vết bỏng rộp nhỏ phát triển ở môi hoặc quanh miệng. Nguyên nhân là do một trong những tác động tiêu cực của UVA hệ thống miễn dịch của da bị suy giảm. Điều đó làm cho da dễ bị tấn công bởi các virut như virut mụn rộp đơn hình, cũng được biết như là những vết lở loét nghiêm trọng.

Ung thư da

Ung thư da có thể xuất hiện trên da nếu tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Chứng dầy sừng quang hóa là một thương tổn tiền ung thư, và vùng da này có khả năng phát triển thành ung thư.

Ánh nắng tác động đến cơ thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: thời gian trong ngày, mùa, vị trí địa lý và độ cao. Để đảm bảo sức khỏe làn da, đừng quên bôi kem chống nắng và sử dụng trang phục bảo hộ trước khi ra ngoài.

Quy trình trị tàn nhang bằng tế bào gốc tại Thu Cúc Clinics

Ứng dụng công nghệ tế bào là một trọng những phương pháp điều trị các vấn đề sắc tố da ở mức độ nghiệm trọng rất hiệu quả, đặc biệt là thâm, nám, tàn nhang, da không đều màu…

Tìm hiểu về giải pháp điều trị tàn nhang bằng tế bào gốc tại Thu Cúc Clinics – thương hiệu chăm sóc và điều trị da hàng đầu toàn quốc sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về giải pháp này.

Tại Thu Cúc Clinics sử dụng dòng sản phẩm P’cell độc quyền từ đối tác Tập đoàn Kencare (Singapore). Không chỉ có chiết xuất từ các tế bào khỏe mạnh nhất ở niêm mạc miệng chim yến, dòng sản phẩm này còn bổ sung thêm tinh chất tổ yến để tạo nên các yếu tố tăng trưởng, protein, collagen… hay còn gọi là Plasma – nguyên liệu chính trong công nghệ tế bào gốc. Để hoạt chất từ P’cell thẩm thấu vào da một cách tối ưu, Thu Cúc Clinics kết hợp với công nghệ lăn vi kim, giúp plasma và chiết xuất gạo đỏ trong sản phẩm P’cell được đưa sâu vào tận lớp trung bì của da. Bên cạnh đó, tổn thương giả mà liệu pháp này này để lại còn kích thích tái tạo collagenn hoạt động hiệu quả.

Hình ảnh dưới đây sẽ mô phỏng quy trình trị tàn nhang để , các chuyên viên tại đây sẽ thực hiện đúng quy trình theo các bước sau:

Bước 1: Thăm khám, kiểm tra mức độ nám, tàn nhang và tư vấn về phương pháp điều trị bằng công nghệ lăn kim kết hợp dùng công nghệ tế bào gốc.

Bước 2: Làm sạch da mặt, xông hơi hút dầu, nặn mụn nếu có.

Bước 3: Thoa kem tê, ủ tê khoảng 15 – 30 phút.

Bước 4: Lăn vi kim kết hợp đưa sản phẩm tế bào gốc trị liệu vào da, giúp da hấp thu tối đa các dưỡng chất, đồng thời kích thích tăng sinh collagen trong da.

Bước 5: Bôi sản phẩm công nghệ tế bào gốc Collagen Daily và Collagen Cream giúp dưỡng da, bảo vệ da.

Bước 6: Kết thúc liệu trình trị nám, tàn nhang bằng công nghệ lăn kim tế bào gốc. N

Cần tìm hiểu thêm về công nghệ tế bào gốc tại Thu Cúc Clinics, bạn có thể gọi tới tổng đài 1900 55988 96, hoặc tới ngay cơ sở gần bạn nhất để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Công hiệu trị mụn trứng cá của dầu dừa

Từ xa xưa, dầu dừa nổi tiếng là nguyên liệu làm đẹp đa công dụng. Ngoài việc giảm thâm quầng mắt, làm mượt tóc, dầu dừa còn góp mặt trong nhiều công thức trị mụn. 

Các axit béo

Dầu dừa có chứa 2 chất kháng khuẩn mạnh Axit Capric và Axit Lauric

Dầu dừa có chứa 2 chất kháng khuẩn mạnh Axit Capric và Axit Lauric. Đây là 2 chất axit được tìm thấy trong sữa mẹ giúp bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi các chứng nhiễm khuẩn. Khi tiếp xúc với da, một số vi khuẩn tốt hiện diện trên da sẽ chuyển hóa các axit trên thành chất Monocaprin và Monolaurin. Hai chất này giúp thay mới lớp axit bảo vệ da khi bạn rửa sạch mặt thường xuyên. Nếu vi khuẩn gây viêm nhiễm không tồn tại trên da, mụn sẽ không thể phát triển.

Vitamin E

Dầu dừa chứa rất nhiều vitamin E giúp da khỏe mạnh.

Dầu dừa chứa rất nhiều vitamin E giúp da khỏe mạnh. Chất này đảm bảo sự hoạt động bình thường của các tuyến bã nhờn và loại bỏ bụi bẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Chính vì vậy nguyên nhân gốc rễ của mụn đã được giải quyết trước khi mụn bắt đầu phát triển. Loại hormone điều tiết như vitamin E có thể làm giảm sự biến động tự nhiên của các nội tiết tố trong cơ thể, hạn chế hoạt động của các tuyến bã nhờn.

Kháng viêm

Dầu dừa giúp làm dịu da và có tính thẩm thấu cao

Dầu dừa giúp làm dịu da và có tính thẩm thấu cao. Khi tiếp xúc với da, dầu dừa được hấp thụ nhanh chóng và làm dịu vùng da bị viêm nhiễm. Ngoài ra, dầu dừa còn giúp làm lành các vết mụn hở trên da. Bạn có thể thoa dầu ngoài da hoặc hấp thụ vào cơ thể qua đường ăn uống. Lời khuyên từ một số chuyên gia là hãy kết hợp cả 2 phương thức để làm tăng tối đa hiệu quả.

Chấm tàn nhang bằng axit – mối nguy hiểm tiềm tàng

Axit được ứng dụng nhiều trong cuộc sống của chúng ta. Axit ở các nồng độ khác nhau thường được ứng dụng khác nhau. Nhưng bạn đã thử công thức chấm tàn nhang bằng axit hay chưa? Đây là một cách trị tàn nhang khá mới mẻ và được nhiều chị em thực hiện thử nghiệm. Vậy hiệu quả của phương pháp này sao? hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

1. Nguyên lý hoạt động của phương pháp chấm tàn nhang bằng axit

Axit là chất lột tẩy da bên ngoài bóc tách các lớp da bên ngoài có chứa các vết tàn nhang thâm đen sau đó tái tạo lại làn da mới để che lấp đi khoảng trống có chứa tàn nhang trong đó. Khi chấm tàn nhang vào bên trong da bạn sẽ cảm thấy sự đau đớn khi tác động tới làn da – đó chỉ là phản vệ thông thường của làn da khi bị tác động nhiệt.

Làn da có dấu hiệu sủi 1 vài vết bọt trắng khi chấm axit tới da. Hãy liên tưởng tới hình ảnh bạn rửa vết thương bằng thuốc oxy già cũng tương tự như vậy.

>> Danh sách địa chỉ trị tàn nhang uy tín tại Hà Nội.

2. Chấm tàn nhang bằng axit có thực sự hiệu quả

Axit được khuyến cáo là hạn chế tiếp xúc với làn da khi sử dụng. Vậy mà lại có những ý tưởng chấm tàn nhang bằng axit được nghĩ ra – trong tình huống này có rất nhiều nguy hiểm tiềm ẩn đằng sau phương pháp này. Tàn nhang không thể dễ dàng được loại bỏ bởi axit như vậy.

Cảm giác ran rát gây ra chính là do axit đang tác động và bào mòn làn da. Thêm vào đó khi bị hóa chất tác động khiến làn da trở nên dễ tổn thương vì bị bóc tách không đúng với cấu trúc tự nhiên. Màu sắc làn da cũng vì thế mà thay đổi dễ trở nên thâm sạm hơn.

Sau khi những tổn thương trên da xuất hiện sau khi chúng hồi phục thay vào làn da mềm mại không tàn nhang mà bạn mong muốn thì đó lại là những vết sẹo lõm sẹo thâm. Nếu không may mắn bạn chấm tàn nhang trên 1 diện tích lớn thì vết sẹo cũng theo đó lớn dần lên.

Làn da sẽ bị bào mòn mỏng và nặng nề hơn rất nhiều nên khi da ngoài dễ bị bắt nắng. Tia UV tấn công mạnh mẽ hơn tàn nhang lại có nguy cơ mọc dày đặc. Chấm tàn nhang bằng axit không loại bỏ vết thâm như bạn mong muốn mà còn phản tác dụng ngược lại.

Chấm tàn nhang bằng axit là một trong những công thức cần được loại bỏ khỏi các công thức làm đẹp của chị em phụ nữ. Đây là một phương pháp phản khoa học rất nguy hại tới làn da.

Các công nghệ làm đẹp ngày càng phát triển rộng rãi và ngày một ưu việt hơn. Chị em có thể tham khảo và lựa chọn công nghệ điều trị Laser YAG – giải pháp trị tàn nhang đến từ Hoa Kỳ mang tới hiệu quả điều trị khác biệt hoàn toàn so với công nghệ cũ. Mức năng lượng Laser YAG phát ra thông minh ổn định chỉ tác động tới các vết tàn nhang mà không làm ảnh hưởng tới làn da. Bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da đẹp mịn màng không tì vết chỉ sau từ 1 – 2 lần điều trị.

>> Xem thêm: Tàn nhang có tự hết không?

Mách bạn gái thức uống Detox dễ làm hết mức

Detox là phương pháp làm đẹp thông qua việc thanh lọc cơ thể, thải bỏ những cặn bẩn, độc tố lâu ngày. Phương pháp này không chỉ làm đẹp da, giảm cân mà còn đem lại nhiều lợi ích khác cho cơ thể.

Nước ép rau củ

Một cốc nước ép rau củ vào mỗi bữa sáng giúp bổ sung một lượng vitamin, khoáng chất cho cơ thể. Cách detox này giúp các cơ quan hoạt động tốt hơn và tăng khả năng đề kháng. Hơn nữa, nước ép rau củ cũng giúp đào thải độc tố, tăng khả năng phục hồi và tái tạo da, giảm mỡ…

Một cốc nước ép rau củ vào mỗi bữa sáng giúp bổ sung một lượng vitamin, khoáng chất cho cơ thể

Nước ép dưa hấu

Nước ép dưa hấu chứa nhiều chất điện giải và các loại vitamin, khoáng chất… Detox với công thức từ dưa hấu giúp cơ thể tránh tình trạng mất nước, cơ xương chắc khỏe, tăng tuần hoàn máu. Với công thức này, chức năng gan, thận được cải thiện đáng kể. Do vậy việc lọc thải chất độc diễn ra nhanh hơn đặc biệt còn giúp cơ thể chống ôxy hóa, nuôi dưỡng làn da và mau chóng bình phục sau những tổn thương.

Nước chanh + mật ong + nước ấm

Công thức này giúp cơ thể nhanh chóng hấp thu vitamin C, làm tăng sức đề kháng

Đây là công thức khá phổ biến được nhiều chị em áp dụng. Công thức này giúp cơ thể nhanh chóng hấp thu vitamin C, làm tăng sức đề kháng và giúp tinh thần minh mẫ. Ngoài ra các axít trong chanh giúp lọc mỡ thừa trong máu, cải thiện chức năng hệ tiêu hóa. Trong khi đó, mật ong sát khuẩn vòm miệng và cổ họng, tránh axít trong chanh tác động làm đau bao tử. Bạn hãy uống chanh mật ong nửa tiếng trước khi ăn sáng mỗi ngày là tốt nhất cho cơ thể và cải thiện làn da, vóc dáng.

Trà xanh

Trà xanh là bí quyết kéo dài tuổi thọ của người Nhật.

Trà xanh là bí quyết kéo dài tuổi thọ của người Nhật. Ngoài tác dụng chống lão hóa, giảm lượng mỡ thừa trong máu, trà xanh còn có tác dụng thanh lọc cơ thể. Do đó trà xanh được coi là công thức Detox giúp cơ thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giúp gan thận lọc các chất cặn bã.

Trị nám da tại nhà như thế nào?

Có đến 50% phụ nữ Việt ngoài độ tuổi 30 gặp phải tình trạng nám da. Tuy nhiên, để điều trị vấn đề này, khá nhiều người còn e dè với các phương pháp sử dụng kem bôi đặc trị hay laser thẩm mỹ. Chính vì vậy, giải pháp phổ biến để giải quyết tình trạng này là trị nám da tại tại với các nguyên liệu tự nhiên.

Do melanin gây nám có kích thước lớn và nằm sâu dưới da nên để điều trị thành công, đòi hỏi cần phải có sự kiên trì, đồng thời kết hợp nhiều phương pháp khác nhau khi quyết định trị tại nhà. Trên hết, để trị nám thành công, trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, các chị em cần lưu ý một số vấn đề sau:

Ngưng sử dụng thuốc tránh thai nội tiết tố khi thấy tình trạng nám da xuất hiện.

– Ngưng sử dụng các loại thuốc tránh thai nội tiết hay các loại thuốc làm ảnh hưởng đến hormone của cơ thể.

– Luôn bôi kem chống nắng mỗi ngày, có SPF 30+ trở lên. Nếu phải ở bên ngoài nhiều giờ, bạn nên thoa lại kem sau mỗi 2 tiếng. Bên cạnh đó, cần dùng thêm mũ và áo chống nắng, hạn chế ra ngoài trời trong khung giờ tia UV hoạt động mạnh (từ 10:00 – 15:00)

– Đảm bảo quy trình chăm sóc da cơ bản: bao gồm làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng. Trong đó, nhất định phải tẩy trang đầy đủ trước khi đi ngủ và tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần để đảm bảo da luôn sạch sẽ.

Một số phương pháp trị nám tại nhà hiệu quả

Chanh là nguyên liệu tự nhiên rẻ tiền nhưng có hiệu quả trị nám không hề nhỏ.

Sử dụng nước chanh hay giấm táo là giải pháp trị nám đã được lưu truyền trong dân gian từ lâu. Cho đến nay, phương pháp này vẫn được rất nhiều người áp dụng và đánh giá cao về hiệu quả điều trị.

Dùng nước cốt chanh để trị nám tại nhà

Không chỉ giàu vitamin C, nước cốt chanh còn có tính axit nhẹ giúp xóa mờ vết thâm nám hiệu quả, giúp da trở nên đều màu hơn. Bạn chỉ cần dùng tăm bông thấm nước cốt chanh, sau đó thoa lên vùng da nám và massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút để các hoạt chất thẩm thấu vào da. Thoa thêm lớp nước cốt chanh và để nguyên trên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước.

Dùng dấm táo để trị nám da tại nhà

Tương tự như nước cốt chanh, giấm táo sẽ giúp bạn loại bỏ nám da hiệu quả, đồng thời làm cân bằng độ pH và cho da sáng hồng hơn. Bạn có thể sử dụng giấm táo bằng cách thoa lên vết nám rồi để khô, sau đó rửa lại với nước ấm.

Trị nám bằng Laser YAG Q-Switched tại Thu Cúc Clinics.

Cả 2 cách trên đều khá an toàn cho da, hơn nữa lại không tốn kém nhiều chi phí. Tuy nhiên những phương pháp này đều chỉ có hiệu quả đối với tình trạng nám da mới xuất hiện, và cần kiên trì điều trị trong thời gian dài. Để loại bỏ nám một cách tối ưu nhất, tốt hơn hết bạn nên tìm đến trung tâm thẩm mỹ uy tín và điều trị bằng công nghệ Laser YAG Q-Switched hiện đại. Bạn có thể liên hệ tổng đài 1900 5588 96 của Thu Cúc Clinics (thương hiệu chăm sóc và làm đẹp da hàng đầu toàn quốc) để được tư vấn cụ thể về phương pháp này.

Làm đẹp từ da đến dáng với những quả thơm ngon

Da đẹp dáng thon là ước mong của mọi cô gái. Không chỉ sản phẩm công nghiệp mà những loại quả hàng ngày cũng có thể giúp bạn đẹp da, giảm cân như ý.

Dưa bở 

Dưa lưới là một nguồn cung cấp vitamin A và C không chỉ cần thiết cho sức khỏe mà còn làm đẹp từ da đến dáng. Dưa bở là trái cây ít calo giúp bạn giữ được vóc dáng thon gon. Cắt  dưa bở thành hạt lựu và giữ trong tủ lạnh sẽ cho bạn một món ăn vặt mùa hè lành mạnh. Mặt nạ dưa bở cùng dưa leo sẽ giúp da bạn đều màu và mịn màng trong mùa hè. Xay hỗn hợp dưa leo và dưa bở theo tỉ lệ 1:4 và vắt lấy nước. Sau đó bạn dùng bông tẩy trang để đắp lên mặt, thư giãn trong vòng 20 phút. Chiếc mặt nạ sẽ giúp bạn giảm đỏ ửng, sưng và dị ứng do nắng gắt của mùa hè.

Dưa bở là trái cây ít calo giúp bạn giữ được vóc dáng thon gon.

Dâu hỗn hợp

Hỗn hợp dâu và sữa chua sẽ giúp làm sáng da và trẻ hoá làn da, giảm cân hiệu quả. Ngoài ra sử dụng mặt nạ trên sẽ giúp da sạch và ẩm. Đắp mặt nạ trong vòng 15 phút và rửa sạch, bạn sẽ có một làn da sáng và đều màu.

Trà lạnh

Nước trà tươi là một trong những thần dược làm đẹp da và giảm cân hiệu quả.

Nước trà tươi là một trong những thần dược làm đẹp da và giảm cân hiệu quả. Tinh chất trong trà giúp bạn ức chế cảm giác thèm ăn. Dưỡng chất trong nước chè tươi sẽ giúp da bạn phục hồi sau những khi phơi dưới ánh nắng gắt của mặt trời mùa hè và giúp làm sáng da. Hãy thư giãn trong 10-15 phút bằng hỗn hợp nước trà tươi lạnh và mật ong theo tỉ lệ 4:4, cùng 1-2 giọt tinh dầu yêu thích của bạn để tạo một ra mặt nạ thư giãn mùa hè.

Đào

Thành phần của đào chứa ít calo giúp bạn không lo tăng cân khi sử dụng.

Giàu lượng Vitamin E và Vitamin C, đào được biết đến như “Người bảo hộ của làn da” giúp làm trẻ hoá da, tăng độ đàn hồi và khả năng chống lại tia cực tím. Đồng thời, với lượng nước lớn, đào sẽ giúp giữ ẩm, ngăn da không bị khô tróc trong mùa hè. Bên cạnh đó, thành phần của đào chứa ít calo giúp bạn không lo tăng cân khi sử dụng.

Trị tàn nhang bằng bột trà xanh bạn đã biết

Trị tàn nhang bằng bột trà xanh phương pháp cực mới mà có thể nhiều người vẫn chưa biết. Vừa xóa nhanh những đốm nâu xấu xí, vừa chống nắng bảo vệ da, vừa dưỡng trắng da mịn màng, trị mụn,… nếu khéo léo kết hợp với một số nguyên liệu làm đẹp khác.

Không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng sự xuất hiện của những đốm tàn nhang, vết nám khiến phái đẹp “đau đầu” tìm mọi cách để khắc phục. Bởi chúng chính là “thủ phạm” khiến làn da trở nên loang lổ và già nua hơn so với tuổi tác. Đa số các chị em được hỏi: Trị tàn nhang khó không? Đều trả lời là trị tàn nhang rất khó nếu không áp dụng phương pháp dùng công nghệ cao.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia thì trị tàn nhang không quá khó như suy nghĩ của nhiều người nếu xác định chính xác nguyên nhân gây tàn nhang, sau đó áp dụng đúng phương pháp trị tàn nhang và kiên trì. Bên cạnh đó, cũng cần lưu ý đến cách chăm sóc da bị nám tàn nhang đúng cách và điều chỉnh chế độ sinh hoạt hàng ngày.

>> Địa chỉ trị tàn nhang uy tín tại Hà Nội

Và trị tàn nhang bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên sự lựa chọn khá hoàn hảo khi chúng mang đến cho bạn khá nhiều lợi ích. Tuy không đem đến kết quả nhanh bằng các phương pháp kia, nhưng đổi lại thì ai cũng có thể thực hiện được với cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm, an toàn cho da và hiệu quả lâu dài. Một trong những cách trị tàn nhang hay đó là dùng bột trà xanh.

“Đánh bay” tàn nhang dễ dàng với bột trà xanh

Bạn biết không? Rất nhiều người đã sử dụng bột trà xanh để làm đẹp và đều cho những phản hồi tốt. Bên cạnh khả năng trị mụn, làm trắng da, khắc phục và ngăn chặn sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa thì bột trà xanh còn trị nám da tàn nhang hiệu quả. Ngoài ra, chúng còn có thể ngăn ngừa sự tấn công của các tia UV gây hại từ ánh nắng mặt trời khi được chứng minh có tác dụng như một loại kem chống nắng.

Làm được điều đó chính nhờ trong nguyên liệu thiên nhiên này chứa hàm lượng chất ECCG cao có tác dụng chống oxy hóa tốt, cùng nhiều vitamin và dưỡng chất khác. Kết hợp với mật ong, sữa chua, hay chanh tươi,… tạo thành loại mặt nạ trị nám da tàn nhang, làm đẹp da rất tốt đấy.

>> 9 cách trị tàn nhang quanh mắt tại nhà đáng thử một lần.

NÊN BIẾT:

Chia sẻ 3 cách xóa tàn nhang bằng bột trà xanh đơn giản

1. Dùng bột trà xanh và mật ong cho da khô

Chuẩn bị: 2 thìa bột trà xanh, 3 thìa mật ong nguyên chất, 2 thìa sữa tươi không đường.

Cách thực hiện: Cho tất cả nguyên liệu vào bát trộn đều. Sau khi đã vệ sinh da sạch sẽ bạn thoa một lớp mỏng mặt nạ trị tàn nhang này lên, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. Khoảng 15 phút sau bạn rửa lại bằng nước sạch.

2. Dùng bột trà xanh và chanh tươi cho da nhờn

Chuẩn bị: 2 thìa bột trà xanh, 1 thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện: Trộn bột trà xanh và chanh tươi với nhau thật đều, nếu khô bạn có thể cho thêm một ít nước sao cho hỗn hợp thu được ở dạng sánh mịn. Rửa sạch da bằng nước ấm và thấm khô, rồi bôi kem trị tàn nhang này lên. Lưu lại mặt nạ trị tàn nhang này trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch.

3. Dùng bột trà xanh và sữa chua cho da thường

Chuẩn bị: 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện: Tương tự như 2 cách trên, bạn cũng trộn 2 thứ với nhau thành hỗn hợp đồng nhất. Đắp mặt nạ lên da sau khi đã làm sạch, thư giãn rồi rửa sạch sau khoảng 15-20 phút.

Cả 3 công thức trị tàn nhang trên, nếu muốn đạt được hiệu quả cao nhất bạn nên chăm chỉ thực hiện 2-3 lần mỗi tuần. Nhớ kiên trì trong một thời gian, đừng bỏ cuộc khi chưa thu được “quả ngọt” nhé!

Giải đáp thắc mắc tàn nhang có tự hết không

Bí quyết ăn uống để sở hữu cặp đùi thon gọn

Đùi là khu vực dễ tích tụ mỡ thừa trên cơ thể, nhưng lại khó tác động từ các bài tập. Để đẩy nhanh hiệu quả, cần kết hợp giữa việc tập luyện và ăn uống hợp lý.

Nếu bạn đang mơ ước có cặp đùi thon thả và vóc dáng hoàn hảo, những bí quyết ăn uống cho chân thon đùi gọn dưới đây sẽ hữu ích với bạn.

Uống đủ nước: Việc uống đủ nước sẽ làm tăng cường các hoạt động diễn ra trong cơ thể, trong đó có cả việc đốt cháy năng lượng từ mỡ thừa. Nhờ đó, hiệu quả của việc tập các bài cho chân thon đùi gọn sẽ tăng lên một cách đáng kể. Bên cạnh đó, việc cung cấp đủ và kịp thời nước cho cơ thể sẽ giúp bạn ăn uống điều độ hơn, hạn chế việc ăn quá mức cần thiết trong bữa ăn. Bạn có thể thay thế nước lọc bằng trà xanh để hiệu quả đốt mỡ vùng đùi diễn ra nhanh hơn.

Ăn các món ăn giàu protein và chất xơ như: cá, thịt ức gà, đậu nành,c ác loại hạt, táo, cải xoăn, lựu, việt quất… Đó đều là những món ăn tuyệt vời giúp cho bạn nhanh chóng sở hữu đôi chân thon gọn như ý.

Chọn các loại sữa ít béo: Sữa nguyên kem có thể làm tăng tình trạng tích mỡ ở đùi. Vì vậy, hãy chọn cho mình các sản phẩm sữa tách béo hoặc ít béo, sữa chua không đường… Điều này vừa đảm bảo cân bằng dinh dưỡng, bổ sung nguồn năng lượng quý giá có trong sữa, vừa đảm bảo không tích tụ mỡ thừa vùng đùi.

Phân phối bữa ăn khoa học: Nguyên tắc hàng đầu trong việc ăn uoogns cho chân thon, đùi gọn là không bỏ đói cơ thể. Việc bỏ bữa chỉ mang tính tiêu cực đối với vóc dáng và sức khỏe của bạn. Hơn nữa, bạn có thể sẽ ăn nhiều hơn vào những bữa sau, khiến cho tình trạng tích mỡ ở đùi trở nên trầm trọng hơn. Thay vì để cơ thể phải “khổ sở”, bạn nên tách các bữa ăn ra thành những bữa nhỏ và ăn 4 đến 5 bữa trong 1 ngày. Đặc biệt, nên ăn tối trước khi ngủ ít nhất 3 tiếng đồng hồ để tránh tích mỡ.

Ăn khoai lang: mặc dù khoai lang là tinh bột, nhưng là tinh bột thô nên rất có ích cho cơ thể khi có nhu cầu giảm mỡ, đặc biệt là ở phần đùi và bắp chân. Bạn nên có 1-2 bữa ăn trong ngày sử dụng khoai lang để thay các loại tinh bột khác. Điều này sẽ giúp bạn cân bằng dinh dưỡng, không bị thiếu hụt cabohydrate, lại kiểm soát được tỷ lệ thành phần này trong cơ thể, từ đó hạn chế việc béo đùi, bắp chân, bắp tay.

Những bí quyết ăn uống trên sẽ giúp bạn nhanh chóng có được chân thon đùi gọn như ý. Đừng để những bữa tiệc, những cuộc liên hoan phá vỡ chế độ ăn này nhé. Hãy kiên trì vì một vóc dáng thon gọn, quyến rũ.

Cách xóa bỏ tàn nhang ở ngực nhanh nhất

Dù có vòng 1 đầy đặn nhưng những vết tàn nhang ở ngực luôn khiến các nàng không thể mặc các bộ váy cụp ngực ưa thích hoặc phải sử dụng đồ make-up rất kỳ công. Liệu rằng có một giải pháp nào đó cho các nàng bị tàn nhang ở ngực đỡ bị phiền toái hơn không?

Những điều bạn chưa biết về tàn nhang ở ngực

• Thực tế, vết tàn nhang ở ngực không khác gì so với vết tàn nhang ở mặt hay ở tay.
• Nguyên nhân dẫn đến hình thành tàn nhang là do các tế bào hấp thụ tia UVA và UVB nhiều, kích thích sự phát triển của melanin (hắc tố gây sạm da và tàn nhang) tạo thành các đốm tàn nhang ở ngực.
• Có nhiều trường hợp thắc mắc mình luôn mặc đồ kín và rất ít khi ra ngoài trời nắng tại sao vẫn bị tàn nhang ở ngực?
• Trong một số trường hợp tàn nhang ở ngực vẫn xuất hiện dù bạn đã bảo vệ “vùng ấy” rất kỹ càng. Đơn giản vì do cơ thể bạn có sự biến động nội tiết tố hoặc do cơ địa của mỗi người.

>>> Bật mí địa chỉ trị tàn nhang tại Hà Nội được chị em lựa chọn!

Tàn nhang ở ngực có thể chữa bằng cách nào?

Ngực là vùng nhạy cảm và đảm nhiệm nhiều chức năng sinh học của người phụ nữ. Vì vậy nên hạn chế sử dụng các loại hóa mỹ phẩm hay phẫu thuật cho vùng này.

Giải pháp tốt nhất nên lựa chọn là Công nghệ Laser YAG. Công nghệ này sử dụng tia Laser có bước sóng được điều chỉnh sao cho phù hợp với từng loại da và được căn chỉnh để chỉ tác động lên vùng có tàn nhang nên tuyệt đối an toàn cho vòng 1 của chị em.

Tia Laser nhẹ nhàng đi qua vùng biểu bì, vào tới phần hạ bì nơi tập trung các sắc tố gây tàn nhang, phá hủy 1 phần, phần còn lại sẽ được cơ thể đào thải ra bên ngoài qua tuyến mồ hôi.

Việc điều trị sẽ không thể mang lại kết quả tuyệt đối nếu thiếu đi việc kích thích collagen trong da phát triển giúp lấp đầy các khoảng trống (hắc tố bị loại bỏ), đồng thời giúp da săn chắc, căng mịn và đều màu hơn.

Hiện tại, trị tàn nhang bằng laser YAG là một trong những phương pháp hiện đại và an toàn nhất trên thế giới được  FDA chứng nhận an toàn, không gây tổn thương cho da và những vùng lân cận. Phương pháp này đang được sử dụng tại các cơ sở Thu Cúc Clinics và Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc trong các liệu trình trị tàn nhang, bạn Phương có thể tin tưởng và lựa chọn 2 địa chỉ uy tín này thực hiện trị, xóa tàn nhang.

>>> Trị tàn nhang tại Thu Cúc bao nhiêu tiền?

Điều trị tàn nhang bằng Laser là sử dụng tia laser với bước sóng khác nhau đi sâu vào lớp da bên trong phá vỡ sự tích tụ sắc tố và lấy đi các sắc tố melanin, từ đó, những đốm tàn nhang sẽ biến mất và trả lại cho bạn Phương một làn da đồng đều sắc tố và khỏe mạnh.

Nguồn: http://ift.tt/1QFnrMg

Bí quyết sở ữu vòng eo thon gọn của các mỹ nhân Việt

Mỗi người đẹp lại có 1 bí quyết riêng để sở hữu một vòng eo quyến rũ đến hút hồn. Hãy cùng chiêm ngưỡng những vòng eo chưa đầy 60 cm với những đường cong đầy mê hoặc của các mỹ nhân Việt dưới đây bạn nhé!

Elly Trần

Dù đã là bà mẹ hai con nhưng thân hình nóng bỏng của Elly Trần vẫn luôn khiến người khác vừa ao ước, vừa ghen tỵ. Mới đây, người đẹp đã khoe cận cảnh vòng eo chỉ 54 cm khiến nhiều người phải ngưỡng mộ. Hiện nay, Elly Trần đang là một trong những mỹ nhân có thân hình đồng hồ cát chuẩn nhất làng giải trí Việt.

Cô chia sẻ bí quyết lấy lại vóc dáng nhanh sau sinh là luyện tập yoga đều đặn, chế độ ăn hợp lý với nhiều rau xanh, protein (thịt, trứng…) và hạn chế đồ ăn ngọt, tinh bột đến mức tối đa.

Ngọc Trinh

Một làn da trắng mịn không tỳ vết cùng vòng eo 56 gợi cảm và đôi chân thon dài chính là những yếu tố làm nên thương hiệu của Ngọc Trinh.

Bí quyết để sở hữu một thân hình chuẩn của Ngọc Trinh cũng rất đơn giản; đó là nhờ chế độ ăn giàu đạm và nhiều rau, củ, quả tươi sạch và tập gym mỗi ngày.

Quỳnh Nga

Quỳnh Nga khiến các fan hâm mộ không khỏi ngỡ ngàng khi cô khoe vòng eo 56cm săn chắc bên cạnh những múi cơ khỏe khoắn. Và việc kiên trì với những bài tập chuyên sâu dành cho vùng bụng kết hợp với chế độ ăn khoa học chính là bí quyết riêng của cô.

Hồ Ngọc Hà

Không chỉ có chiều cao lý tưởng cùng gout thời trang sành điệu, Hà Hồ còn khiến fan ngất ngây với vòng eo 58cm của mình. Bí quyết để có được vóc dáng hoàn hảo với vòng eo con kiến của được cô chia sẻ chính là tập yoga mỗi ngày.

Hà Anh

Sở hữu thân hình nóng bỏng và nước da rám nắng khỏe khoắn, siêu mẫu sở hữu vòng eo 58 cm cũng từng bật mí cách giữ dáng của cô: đó là không ăn tinh bột, bánh ngọt, nói không với nước ngọt, đồ uống có ga mà thay vào đó là uống trà không đường và nước ép trái cây. Bên cạnh đó, cô còn 15 phút mỗi ngày cho những bài tập đơn giản giúp săn chắc vòng 2 như đứng lên ngồi xuống hay gập bụng.

Ngân Khánh

Nữ diễn viên xinh đẹp Ngân Khánh sở hữu số đo 3 vòng 82- 58- 88 cực kỳ quyến rũ. Bí quyết có vòng eo thon gọn của cô là chạy bộ kết hợp với gập bụng và lắc vòng.

Minh Hằng

Ngày càng xinh đẹp và gợi cảm, Minh Hằng luôn chiếm được cảm tình của các fan Việt. Từng có một khoảng thời gian tăng cân mất kiểm soát nhưng cô đã nhanh chóng lấy lại phong độ với vòng eo 59cm. Để đạt được vóc dáng mong muốn, cô thường xuyên tập luyện, tập yoga và uống nhiều nước để giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể.

Như vậy, cũng không khó để có thể sở hữu vòng eo thon thả phải không nào? Chỉ cần bạn kiên trì áp dụng một trong những bí quyết đơn giản của các người đẹp trên đây để lấy lại vòng 2 săn  săn chắc, quyến rũ ngày nào. Chúc bạn áp dụng thành công và sớm sở hữu vòng eo đạt chuẩn nhé!

Giảm 7kg trong 1 tháng với gạo lứt

Gạo lứt vừa là nguồn cung tinh bột dồi dào cho cơ thể, vừa là bí kíp giảm cân “thần kỳ” và vốn được xem là “khắc tinh” của mỡ bụng, càng ăn lại càng thon thả.

Vì sao gạo lứt giúp giảm cân?

Theo Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, phó viện trưởng viện Dinh dưỡng quốc gia cho biết: những thành phần của gạo lứt có tác dụng hiệu quả với những người bệnh tiểu đường, rối loạn mỡ máu và đặc biệt là béo phì.

Anpha lipoic acid có nhiều trong tinh chất gạo lứt được gọi là antioxidant chuyển hóa vì nó tham gia vào quá trình chuyển hóa hydratcarbon và chất béo. Chất này làm giảm mỡ dự trữ, giảm béo thông qua sự tăng tự nhiên lượng glutation – 1 loại hormone giúp điều hòa trọng lượng cơ thể và mỡ dự trữ.

Do chỉ được xay bỏ vỏ trấu mà giữ lại lớp cám lụa bên ngoài nên hạt gạo lứt có màu nâu đỏ, và đặc biệt vẫn giữ được hơn 90% các dưỡng chất như vitamin và các nguyên tố vi lượng. Đặc biệt, hàm lượng chất xơ có trong gạo lứt gấp 2 lần so với gạo thường nên cơ thể bạn sẽ tiêu hóa chậm hơn và mang lại cảm giác no lâu. Đây chính là nguyên nhân quan trọng giúp bạn không có cảm giác thèm ăn vặt. Theo đó, chất xơ từ gạo lứt khi đi qua đường ruột sẽ cuốn theo những chất độc bám cặn lâu ngày và thải độc theo đường bài tiết. Đó là lí do tại sao khi ăn cơm gạo lứt, bạn có cảm giác bụng rất nhẹ nhàng, dễ chịu. Và sau một thời gian, bạn sẽ thấy số các ngấn mỡ thừa trên cơ thể giảm đi đáng kể.

Bên cạnh đó, gạo lứt còn chứa GABA (gama amino butiric axit), squalence – đây là những chất cần thiết để làm da sáng bóng, mịn màng và làm mờ nếp nhăn sau giảm câm một cách hiệu quả. Như vậy, gạo lứt hoàn toàn là một thực phẩm giảm mỡ vừa an toàn vừa hiệu quả, lại vừa giúp làn da sáng đẹp, không bị sạm đi do thiếu chất trong quá trình ăn kiêng.

Thực đơn giảm cân với gạo lứt

Bạn có thể thấy công thức quen thuộc “Gạo lứt muối mè” hay còn gọi là phương pháp số 7 theo cách gọi của Thực dưỡng Macrobiotics tràn lan trên các diễn đàn giảm cân. Tuy nhiên, nếu bạn đang mắc bệnh tim mạch hay bệnh thận, bạn không nên áp dụng theo phương pháp này.

Thực dưỡng hiện đại trên thế giới hiện không khuyến khích một người mới bắt đầu ăn kiêng chọn theo phương pháp số 7, vì khi thực hiện không đúng cách hoặc không kiên trì, nó còn khiến cơ thể bạn nhiễm độc nặng hơn thay vì chữa bệnh. Vì vậy, bạn có thể tham khảo thực đơn giảm cân với gạo lứt sau đây:

Ăn sáng bằng một bát cơm gạo lứt với muối mè và một ít rau xào.

Bữa trưa theo chế độ giảm cân sẽ gồm:v1-2 bát cơm gạo lứt, rau củ thiên nhiên (nấu canh hoặc xào, luộc) và kèm thêm các món tôm, cá, thịt nạc để đảm bảo năng lượng hoạt động hàng ngày.

Bữa tối sẽ gồm 1 bát cơm lứt muối mè hoặc phở lứt xào rau củ, thêm món canh thanh mát và hoa quả tráng miệng theo mùa.

Sau khi áp dụng chế độ ăn như trên, bạn có thể giảm 5-7kg/tháng. Để việc giảm cân được triệt để, sau khi có được thân hình như ý, hãy chú trọng đến việc thay đổi thói quen ăn uống lành mạnh hơn và tiếp tục ăn gạo lứt để duy trì vóc dáng và làn da sáng đẹp. Chúc các chị em sớm “tiễn biệt” vòng hai phì nhiêu và sở hữu một vóc dáng thon thả!

Tìm hiểu về công nghệ nâng cơ xóa nhăn Hifu

Vượt qua các tiêu chí kiểm định khắt khe của FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ), công nghệ nâng cơ xóa nhăn bằng Hifu đem đến giải pháp trẻ hóa ưu việt cho làn da có dấu hiệu lão hóa như: da nhăn, chùng, chạy xệ.

Công nghệ Hifu là gì?

Được xem là một bước tiến mới trong việc làm đẹp, công nghệ nâng cơ xóa nhăng bằng Hifu được rất nhiều chị em tin chọn. Đây là công nghệ nâng cơ xóa nhăn sử dụng sóng siêu âm hội tụ tần số cao. Năng lượng này có khả năng thâm nhập sâu vào tận cùng lớp hạ bì, phát tán năng lượng làm săn gọn mô cơ nhẹ nhàng. Khi đó, các dấu hiệu lão hóa như các rãnh, nếp nhăn sẽ được làm đầy, vùng cơ bị chảy xệ cũng được nâng lên như khi còn trẻ.

Công nghệ Hifu có gì vượt trội?

Không giống như các công nghệ trẻ hóa da cũ, năng lượng của hifu không trực tiếp tác động lên lớp biểu bì nên không hề xâm lấn hay gây bỏng rát cho da. Bên cạnh đó, collagen và elastin cũng sẽ được kích thích tăng sinh, giúp cho da được tái tạo khỏe mạnh, căng mướt và mịn màng.

Khi thực hiện liệu trình trẻ hóa da bằng Hifu, hiệu quả sau lần đầu đã thể hiện rõ rệt. Tùy vào từng tình trạng lão hóa, chạy xệ vùng cần nâng cơ của mỗi khách hàng mà có liệu trình khác nhau. Vì vậy, tốt hơn hết bạn cần đến thăm khám trực tiếp tại trung tâm thẩm mỹ uy tín.

Nâng cơ xóa nhăn bằng Hifu ở đâu?

Là một trong những thương hiệu thẩm mỹ hàng đầu toàn quốc, luôn đón đầu trong việc ứng dụng các công nghệ hiện đại, Thu Cúc Clinics ứng dụng rất thành công giải pháp nâng cơ xóa nhăn bằng Hifu. Tại đây, quy trình trị liệu được thực hiện chuyên nghiệp, khoa học, thao tác bởi các kỹ thuật viên là những điều dưỡng viên đã được đào tạo bài bản. Đó cũng chính là thế mạnh của Thu Cúc Clinics.

Thấu hiểu nhu cầu trẻ hóa da của các chị em, Thu Cúc Clinics hiện đang có rất nhiều ưu đãi hấp dẫn cho nhóm dịch vụ này. Cần tìm hiểu thêm thông tin về các công nghệ làm đẹp hay những chương trình ưu đãi đang áp dụng, bạn có thể liên hệ tới tổng đài 1900 55 88 96, hoặc đến ngay cơ sở Thu Cúc Clinic gần nhất để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

4 bài thuốc bắc trị nám da cực hiệu quả

Thuốc bắc từ xa xưa đã là một trong những cách trị nám được các mẹ, các chị lựa chọn bởi tính an toàn và hiệu quả của nó đem lại ít nhiều đối với từng đối tượng, khả năng thích ứng khác nhau.

• Địa chỉ tri nám tại Sài Gòn hiệu quả và uy tín
• Kinh nghiệm trị nám da di truyền thành công.

1. Bài thuốc bắc trị nám da với thục địa và hoài sơn

Nguyên liệu:

Thục địa: 20g, hoài sơn: 16g, táo nhục: 12g, bạch phục linh: 8g, mẫu đơn bì: 12g, trạch tả đã sao khô: 8g, thiên hoa phấn: 12g, hạ khô thảo: 8g, gừng tươi: 8g, câu kỷ tử: 12g, cúc hoa: 8g.

Cách làm:

– Cho tất cả các loại thuốc bắc trên vào nồi, đổ 600ml nước sắc lên cho đến khi lượng nước trong nồi chỉ còn khoảng 150ml.

– Tiếp tục sắc khoảng 5 phút sau đó chắt lấy nước uống. 1 thang có thể chia làm 2 lần uống, uống mỗi ngày sau bữa ăn 2 tiếng đồng hồ.

Lưu ý: Uống khoảng 10-15 thang liên tục, nghỉ 7 ngày sau đó mới được uống tiếp đợt 2.

– Lưu ý: Khi trị nám với cách này, khi ra đường da rất dễ bắt nắng, tốt nhất bạn nên đeo khẩu trang để bảo vệ làn da của mình và đừng quên thoa kem chống nắng.

3. Bài thuốc bắc trị nám với hạt sen.

Nguyên liệu:

Cho khoảng 30 gr hạt sen, 50gr ý dĩ và 8 gr long nhãn.

Cách làm:

Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi, sau đó đun sôi rồi sắc lại còn khoảng một chén nước. Cho vào lọ rồi dùng dần, bạn có thể pha với mật ong để uống.

Lưu ý: Bài thuốc này có tính ngọt cóthể giải khát, dùng như một món tráng miệng tuy nhiên dễ gây “mát bụng” nên khi dùng cần lưu ý.

4. Trị nám bằng trà hoa cúc với mật ong

Chuẩn bị:

30g hoa cúc tươi và mật ong.

Hoa cúc và mật ong là sự kết hợp truyền thống mà nhiều phụ nữ xưa sử dụng để trị nám.Hoa cúc và mật ong là sự kết hợp truyền thống mà nhiều phụ nữ xưa sử dụng để trị nám.

Cách làm:

– Đun sôi với nước với 30g hoa cúc tươi tạo thành dung dịch đặc rồi cho thêm mật ong tạo thành mặt nạ trị nám da.

2. Bài thuốc bắc trị nám với Bạch phục linh

Nguyên liệu:

Bạch phục linh (tìm mua ở các tiệm thuốc bắc) và mật ong.

Bạch phục linh kết hợp với mật ong thành mặt nạ trị nám vào ban đêm cực hiệu quả

Cách làm:

Phơi khô bạch phục linh, sau đó tán thành bột. Khi dùng chỉ cần trộn một thìa bạch phục linh với một thìa mật ong thành hỗn hợp sền sệt sau đó đắp lên vùng da bị nám, để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.

– Lấy một chút dung dịch thu được thoa đều lên khuôn mặt và thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Làm đều đặn hằng ngày sẽ giúp ngừa nám da và nếp nhăn hiệu quả.

Những bài thuốc bắc uống trị nám da trên đều an toàn và không gây dị ứng cho da. Tuy nhiên với những bài thuốc này lại là điều đáng ngại với những chị em không mấy kiên trì và không có nhiều thời gian. Mặt khác, việc lạm dụng sử dụng các bài thuốc bắc này cũng không thực sự tốt cho sức khỏe nên chị em cần dùng đúng chỉ dẫn. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa. Chúc chị em mình trị nám thành công!

>> xem thêm: Con đường trị nám da tận gốc cho phái đẹp.

Điều trị nám da: Cần phải thật kiên nhẫn

Ở độ tuổi 20, chúng ta thường có cảm giác như là những nhà vô địch. Không chỉ sức khỏe tốt, năng lượng nhiều và khả năng hồi phục ưu việt. Bước vào tuổi 30, làn da bắt đầu có những dấu hiệu rõ ràng của lão hóa. Vết chân chim bắt đầu xuất hiện rồi kế tiếp đến là tàn nhang. Ở một số bạn gái, do rối loạn nội tiết, thuốc men, bệnh tật mà các đốm nâu trên da càng tỏa rộng hơn tạo thành nám. Làn da trắng trẻo một thời không còn như xưa nữa.

Để hiểu một cách khoa học hơn về nám da, trước tiên chúng ta cần hiểu về quá trình xuất hiện các đốm nâu trên da. Da có một loại tế bào mang tên melanocyte. Đây là nơi sản xuất ra melanin, là các hạt sắt tố của da. Lượng melanin ở da tùy thuộc vào hai yếu tố: di truyền và ảnh hưởng của mặt trời. Yếu tố di truyền là yếu tố không thể thay đổi được vì lúc sinh ra, màu da đã được hình thành rồi.

Tuy nhiên, da của chúng ta bị sạm đi sau khi đi nắng vì tia tử ngoại kích thích melanocyte sản xuất ra melanin để bảo vệ da. Sau khi hoàn thành nhiệm vụ bảo vệ của mình, các hạt melanin nhỏ này sẽ rút về và da sẽ trở lại trạng thái ban đầu sau một thời gian ngắn.

Thế nhưng, đó chỉ là hoạt động của melanin khi đi nắng một ngày mà thôi. Nếu thường xuyên đi nắng, tế bào da sẽ liên tục phát tín hiệu sản xuất melanin và những hạt nhỏ này cứ tiếp tục được đưa lên bề mặt. Sau một thời gian lâu dài, chúng sẽ tích tụ lại thành những đốm lớn và tạo nên nám.

Vì thế, việc trị nám phải đòi hỏi sự kiên nhẫn. Trong khi chu kì thay đổi một lớp biểu bì ở bề mặt da là 14 ngày ở em bé thì ở người lớn có thể mất đến 37 ngày ở người 50 tuổi. Ngày xưa, giải pháp cho bề mặt da trở nên đều hơn là sử dụng các loại kem dưỡng da có chất tẩy da mạnh như hydroquinone. Đây là một thành phần làm trắng da được cộng đồng da màu ở các nước Âu Mỹ ưa thích vì khả năng tẩy trắng rất mạnh. Tuy nhiên, nó không phải là một hóa chất tốt cho cơ thể.

Giải pháp điều trị nám cho hiệu quả tối ưu nhất hiện nay chính là công nghệ Laser YAG Q-switched: với 2 hai bước sóng chính 1064nm và 532nm, năng lượng từ thiết bị laser tác động sâu, lấy đi sắc tố sậm màu dưới da. Hiệu quả và sự an toàn đã được FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) kiểm chứng và phê duyệt.

Để đảm bảo trị nám thành công, bạn chỉ nên thực hiện điều trị bằng Laser YAG Q-Switched tại địa chỉ uy tín, đồng thời có sự chăm sóc da và bảo vệ cẩn thận để đảm bảo kết quả tối ưu và duy trì lâu dài.

Hướng dẫn cạo lông nách đúng cách

Tẩy lông vùng dưới cánh tay là việc mà rất nhiều chị em phải làm thường xuyên. Bên cạnh những giải pháp như waxing, dùng nhip nhổ, sử dụng kem tẩy lông.., cạo lông nách là giải pháp nhanh chóng hơn cả. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận, vùng da dưới cánh tay rất dễ bị xước, viêm lỗ chân lông… rất mất thẩm mỹ.

Để cạo lông nách một cách nhanh chóng, hiệu quả và an toàn, hãy thực hiện đầy đủ những bước sau.

Bước 1: Rửa sạch vùng da dưới cánh tay

Trước khi bắt đầu cạo, bạn nên để nách ẩm bằng cách tiếp xúc với nước trong vài phút.  Vì vậy, bạn có thể cạo khi vừa tắm xong. Hoặc bạn cũng có thể chuẩn bị một chiếc khăn nóng, đặt vài phút dưới nách. Cách này sẽ giúp các nang mở rộng và lông nách dễ cạo hơn.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết vùng da dưới cánh tay sẽ giúp loại bỏ mọi dấu vết của các chất khử mùi, bụi bẩn, giúp da “thoát khỏi” các tế bào chết. Nhờ đó, quá trình cạo lông sẽ chính xác hơn. Nên chọn loại kem tẩy da chết an toàn, không gây kích ứng bởi vùng da nách rất nhạy cảm.

Bước 3: Sử dụng dao cạo loại tốt

Nên tìm những loại dao cạo chất lượng cao, có đầu xoay linh hoạt. Việc lựa chọn dao cạo rất quan trọng, bởi loại dao cạo tốt sẽ giúp bạn cạo được từ phần chân lông. Loại dao cạo chất lượng kém dễ khiến bạn sơ sẩy trong quá trình cạo, bị cắt vào da hoặc khó chịu trong quá trình sử dụng. Ngoài ra, nên chọn loại dao có tay cầm làm từ cao su để dễ dàng kiểm soát đường dao. Sau 4 -5 lần cạo, bạn nên thay lưỡi dao mới. Điều này sẽ giúp bạn loại bỏ được những sợi lông dính trong lưỡi dao, hay dao bị rỉ, khiến việc cạo không hiệu quả.

Bước 4: Bôi kem cạo râu

Sử dụng kem cạo râu hoặc gel bảo vệ để làm mềm vùng da trước khi cao, ngăn chặn tình trạng  trầy xước. Lưu ý rằng những loại kem có lớp bề mặt dày dễ dẫn đến kích thích da, vì vậy, các nàng nên cân nhắc khi lựa chọn kem để triệt lông nách an toàn và hiệu quả nhất.

Bước 5. Nâng tay lên cao và cạo theo tất cả các hướng

Tư thế phù hợp nhất để loại bỏ tất cả các sợi lông nách cứng đầu là nhấc tay lên và đặt vào phía sau cổ. Cách làm này sẽ tạo ra một bề mặt phẳng cho vùng da nách và khiến việc cạo lông dễ dàng hơn mà da không bị trầy xước. Nếu cần thiết, bạn cũng có thể kéo căng từng đoạn da để tạo mặt phẳng. Khi thao tác, cần cao theo tất cả các hướng bởi lông nách tại mỗi hướng ở cánh tay lại có kích thước và độ dài khác nhau. Đừng quên rửa sạch lại vùng nạch sau khi đã hoàn tất quá trình cạo. Kem cạo dư thừa còn lại trên khu vực này có thể gây kích ứng da.

Bên cạnh đó, giải pháp tốt nhất để giải quyết đám violong dưới cánh tay chính là triệt lông bằng Laser Diode tại trung tâm thẩm mỹ uy tín. Để tìm hiểu thêm về phương pháp này, bạn có thể tham khảo thêm tại đây.

Bí quyết trị tàn nhang mới hình thành với bột trà xanh

Khi tàn nhang mới hình thành, bạn có thể dễ dàng thổi bay các vết sắc tố sạm màu đó đơn giản với bột trà xanh.

Vì sao trà xanh có thể trị tàn nhang?

Trong trà xanh có chứa chất chống oxi hóa, giúp tăng cường sức khỏe cho làn da, chống lại những tác động xấu của tia UV có trong ánh nắng mặt trời – nguyên nhân phổ biến khiến cho các đốm tàn nhang xuất hiện. Áp dụng phương pháp trị tàn nhang với bột trà xanh, bạn sẽ mau chóng sở hữu một làn da mịn màng, tươi sáng, xua tan nỗi lo về những đốm da không đều màu trên mặt.

Các công thức mặt nạ trị tàn nhang với bột trà xanh

Bằng việc kết hợp bột trà xanh với các nguyên liệu khác để đắp mặt nạ, hiệu quả trị tàn nhang sẽ cao hơn rất nhiều. Sau đây là một số công thức đem lại hiệu quả cao, đã được rất nhiều chị em áp dụng thành công:

Bột trà xanh và mật ong:

Nguyên liệu:

2 muỗng bột trà xanh

½ muỗng mật ong

vài giọt dầu hạnh nhân

2 muỗng nước

Mật ong rất giàu vitamin, chất chống oxy hóa, có tác dụng dưỡng ẩm cho da và ngăn ngừa sự hình thành các đốm tàn nhang trên mặt. Kết hợp mật ong với bột trà xanh để làm mặt nạ, bạn sẽ thấy được hiệu quả trị tàn nhang rõ rệt.

Bột trà xanh và bột yến mạch

Nguyên liệu:

½ muỗng bột trà xanh

2 muỗng bột yến mạch

2 muỗng nước

Kiên trì và đắp mặt nạ từ các thành phần trên trong thời gian dài sẽ giúp làn da trắng mịn và mờ dần vết tàn nhang. Đặc biệt, công thức này có tác dụng giảm nhờn vùng da bị tàn nhang rất tốt.

Bột trà xanh và sữa chua:

Nguyên liệu:

1 muỗng trà xanh

2 muỗng sữa chua không đường

Sử dụng mặt nạ theo công thức này, bạn có thể cảm nhận được làn da mềm mịn ngay sau lần đắp đầu tiên. Về lâu dài, những đốm tàn nhang sẽ mờ đi dần, mang lại cho bạn gái một làn da trắng mịn không tỳ vết.

Lưu ý: Dù áp dụng công thức nào để trị tàn nhang với bột trà xanh, bạn cũng cần rửa sạch mặt trước khi bôi lên da để làn da có thể thẩm thấu được nhanh nhất và nhiều nhất các đưỡng chất từ mặt nạ. Vì bột trà màu xanh và khá dính trên da, sau khi để lớp mặt nạ trên da khoảng 15-30 phút, bạn cần sửa sạch thật kỹ mặt bằng nước ấm, sau đó mới tiếp tục các bước dưỡng da hàng ngày. Áp dụng 1-2 lần một tuần để có được hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý: tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bổ sung thật nhiều nước và rau quả để hạn chế việc hình thành các đốm tàn nhang trên mặt.

Những thức uống hàng ngày giúp bạn giảm cân

Mỗi ngày bạn có thể tự chế cho mình một bình lớn cà chua, cà rốt, dưa leo… để trong ngăn mát tủ lạnh uống dần để giảm cân hiệu quả.

Cà rốt

Thành phần nước ép cà rốt có chứa rất nhiều vitamin A, C và K.

Thành phần nước ép cà rốt có chứa rất nhiều vitamin A, C và K. Ngoài ra, chất xơ trong củ cà rốt cũng giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giải độc gan, ngăn ngừa tích tụ mỡ trong cơ thể. Trong khi đó, vitamin K giúp thúc đẩy quá trình xây dựng cơ bắp, tăng cường sức khỏe xương. Beta carotene được chuyển đổi thành vitamin A, làm chậm quá trình lão hóa da. Mỗi sáng thức giấc, bạn hãy điều chế một bình lớn nước ép cà rốt và để trong ngăn mát tủ lạnh. Bạn có thể uống dần trong cả ngày nhưng nhớ là đừng để qua đêm. Việc này sẽ giúp bạn điều chế được cân nặng mà đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Dưa leo

Dưa leo là loại rau củ quen thuộc góp mặt trong những công thức làm đẹp

Dưa leo là loại rau củ quen thuộc góp mặt trong những công thức làm đẹp. Ngoài việc săn sóc làn da, dưa leo còn có hiệu quả trong việc thanh lọc cơ thể và loại bỏ được lớp mỡ bụng cứng đầu. Thành phần dưa leo có chứa đến 90% thành phần là nước, cùng nhiều loại vitamin cần thiết như A, B1, B2, B6, C, D… Việc uống một cốc nước dưa leo mỗi ngày sẽ cung cấp đủ nước cho cơ thể, kích thích quá trình tuần hoàn và bổ sung được nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp loại bỏ lượng mỡ thừa hiệu quả.

Cà chua

Cà chua là loại quả bổ dưỡng rất giàu vitamin A và C rất tốt cho sức khoẻ.

Cà chua là loại quả bổ dưỡng rất giàu vitamin A và C rất tốt cho sức khoẻ. Cà chua giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc và phục hồi hệ tiêu hoá. Bên cạnh đó, một số nghiên cứu khoa học cho thấy uống nửa lít nước cà chua mỗi ngày trong vòng 8 tuần có thể giảm kích thước vòng eo. Trên thực tế, nhiều phụ nữ cho hay, uống nước ép cà chua mỗi ngày, sau 2 tháng, họ giảm được trung bình 1,5 cm vòng eo. Do vậy cà chua được coi là nước uống giảm cân hữu hiệu.

Ăn gì khi trị nám da, tàn nhang?

Ăn gì để trị nám là một vấn đề được quan tâm hàng đầu của không ít chị em đang muộn phiền về những đốm nâu đen sẫm màu trên bề mặt da. Tăng cường bổ sung một số thực phẩm dưới đây trong khẩu phần ăn mỗi ngày, chị em sẽ mau chóng lấy lại vẻ sáng mịn, tươi mới cho làn da căng tràn sức sống, xóa tan nỗi mặc cảm về nám.

Cà chua

Với câu hỏi Ăn gì trị nám của các chị em, câu trả lời đầu tiên phải được nhắc đến là cà chua. Cà chua chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào như vitamin C, A, E, beta carotene, kali, sắt … rất tốt cho làn da. Đặc biệt hơn, cà chua còn chứa lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và làm cho làn da của bạn ít nhạy cảm với tia cực tím, một trong những nguyên nhân gây nám ở da. Việc bổ sung cà chua vào thực đơn ăn uống của bạn sẽ giúp cải thiện làn da và chăm sóc da từ sâu bên trong. Chỉ đơn giản với việc uống 1-2 cốc nước ép cà chua hàng ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt trong việc trị nám da mặt.

Rau ngót

Trong Đông y, Rau ngót là loại thực phẩm có tính mát, có tác dụng hoạt huyết, lợi tiểu, giải độc, giúp làm sáng da, trị nám. Để có tác dụng hiệu quả nhất, bạn nên xay rau ngót uống mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn có thể đắp mặt nạ rau ngót để trị nám cũng rất hiệu quả. Chỉ cần rã nát rau ngót với một chút đường và đắp lên mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước. Thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần, sau 2 tháng bạn sẽ thấy vùng nám mờ đi rõ rệt.

Đậu nành

Không chỉ là nguồn đạm quý giá từ thiên nhiên, đậu nành còn chứa một hoạt chất thần kỳ là Isoflavone, nhân tố làm nên đặc tính “Trị bách bệnh” của đậu nành. Chính vì vậy, đây cũng là đáp án cho câu hỏi Ăn gì trị nám. Với cơ chế hoạt động và chức năng gần giống như những hormone nữ trong cơ thể, hoạt chất Isoflavone trong đậu nành giúp ngăn chặn quá trình lão hóa, làm da cho da thêm săn chắc, giữ độ ẩm loại bỏ các vết nám hiệu quả và kéo dài tuổi thọ cho tế bào da.

Với những thông tin tham khảo trên, ăn gì trị nám sẽ không còn là nỗi băn khoăn của các chị em. Bên cạnh đó,  các chị em cũng cần lưu ý  bổ sung các loại thực phẩm giàu  vitamin C, Beta carotene, vitamine E… và tránh các thức ăn cay nóng làm xung huyết da . Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống, điều trị nám bằng công nghệ Laser YAG Q-Switched tại Thu Cúc Clinics là giải pháp hiệu quả và nhanh chóng hơn cả.

 

Vì sao khách hàng tin chọn Thu Cúc Clinics để trị nám?

An toàn, hiệu quả, chi phí phải chăng, được chăm sóc chu đáo… đó chính là những lý do Thu Cúc Clinics được nhiều chị em tin chọn khi tìm kiếm cho mình địa chỉ trị nám.

Chị Phương Trâm (44 tuổi, Quảng Ninh) cho biết: “Ở Hạ Long không thiếu trung tâm có dịch vụ trị nám, nhưng có chỗ nào khiến tôi hài lòng cả. Phải đến khi điều trị bằng laser tại Thu Cúc Clinics, đám nám trên mặt tôi mới thực sự biến mất”.

Thu Cúc Clinics là thương hiệu thẩm mỹ uy tín lâu năm, được nhiều khách hàng tin chọn khi có nhu cầu chăm sóc và điều trị da.

Chị Nguyễn Dung (39 tuổi, Thanh Hóa) chia sẻ: “Biết đến thương hiệu Thu Cúc đã lâu, khi biết tin Thu Cúc Clinics mở cơ sở ở Thanh Hóa, tôi mừng lắm. Ngay ngày khai trương, tôi và mấy bà bạn tranh thủ đến ngay để đăng ký trị nám bằng laser, lúc đó có ưu đãi lớn nên phải nói là chúng tôi rất hời, vừa được điều trị bằng máy móc và mỹ phẩm xịn, vừa chẳng mấy tốn kém”.

Để trị nám da, cả chị Trâm và chị Dung đều lựa chọn sử dụng công nghệ Laser YAG Q-switched tại Thu Cúc Clinics. Đây là công nghệ mới nhất để điều trị các vấn đề sắc tố da, được FDA chứng nhận về sự an toàn và hiệu quả.

Bác sĩ Thu Cúc Clinics đang trị nám cho khách hàng.

Được thiết lập với 2 hai bước sóng chính: 1064nm và 532nm, năng lượng phát ra từ thiết bị này có khả năng tác động sâu, lấy đi sắc tố sậm màu dưới da. Không chỉ vậy, tia laser còn kích thích sản sinh tế bào mới, hỗ trợ đưa dưỡng chất vào da để làn da được hồi sinh nhanh chóng.

Đặc biệt, hiệu quả của công nghệ này được phát huy một cách tối ưu khi được ứng dụng tại Thu Cúc Clinics, nhờ vào các yếu tố:

– Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia hàng đầu, 100% kỹ thuật viên là các điều dưỡng viên được đào tạo bài bản.

– Máy móc tối tân, công nghệ hiện đại và quy trình thực hiện bài bản, khoa học.

– Khách hàng sẽ được hướng dẫn và hỗ trợ tận tình, đảm bảo kết quả điều trị thành công.

– Sử dụng sản phẩm hỗ trợ cao cấp, độc quyền từ thương hiệu Bioline (Italya) và tập đoàn KenCare (Singapore) , cho hiệu quả vượt trội.

Bác sĩ Thu Cúc Clinics đang tư vấn dịch vụ trị nám cho khách hàng.

Bên cạnh đó, chi phí làm đẹp cạnh tranh cùng những ưu đãi hấp dẫn đã mở rộng cơ hội làm đẹp cao cấp cho các khách hàng trên toàn hệ thống.

Với phương châm “ở đâu phụ nữ muốn làm đẹp, ở đó có Thu Cúc Clinics”, các chị em ở khắp mọi miền đất nước đều có cơ hội làm đẹp toàn diện, từ chăm sóc, điều trị da đến trị liệu, massage thư giãn. Luôn cố gắng cung cấp các dịch vụ một cách chuyên nghiệp, các giải pháp làm đẹp cao cấp, an toàn, và hiệu quả, Thu Cúc Clinics hứa hẹn sẽ là địa chỉ làm đẹp tin cậy của người dân nơi đây. Để tìm hiểu thêm thông tin về dịch vụ trị nám hay có nhu cầu đặt lịch, bạn có thể gọi tới tổng đài 1900 5588 96 hoặc đến ngay cơ sở Thu Cúc Clinics gần nhất đẻ được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Vòng 3 bị thâm phải làm sao?

Dù có sở hữu vòng 3 quả táo như mơ, nhưng không ít chị em vẫn tự ti khi diện bikini chỉ vì sắc tố thâm đen khu vực này.

Để trị thâm vòng 3 hiệu quả nhất, cần có sự kết hợp giữa chăm sóc da, bảo vệ vùng da mông để tránh khỏi những tác nhân gây thâm đen và đặc trị bằng các phương pháp thích hợp. Các phương pháp trị thâm vòng 3 có thể là sử dụng các nguyên liệu tự nhiên sẵn có tại nhà, dùng kem bôi đặc trị thâm hoặc ứng dụng công nghệ cao để cho kết quả tối ưu và nhanh chóng nhất.

Vòng 3 bị thâm khiến các chị em không tự tin diện các trang phục đi biển hay trong cuộc sống vợ chồng.

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên: Trong đó phương pháp đắp mặt nạ bột yến mạch được rất nhiều người đánh giá cao về hiệu quả. Bạn chỉ cần trộn đều 1 thìa một yến mạch, 1 thìa sữa chua và 1 thìa nước chanh, tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Rửa sạch mông, bôi lên da trong khoảng 15 phút và rửa sạch với nước ấm.

Sử dụng kem đặc trị thâm: Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem trị thâm. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng kem có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Để kem trị thâm có hiệu quả tốt nhất, bạn nên bôi ngay sau tẩy da chết hoặc sau khi tắm rửa sạch sẽ. Sau khi bôi kem, massage vòng 3 nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút để kem thẩm thấu tốt hơn.

Ứng dụng công nghệ thẩm mỹ hiện đại: Đây được coi là giải pháp tối ưu để trị thâm ở mông, cho hiệu quả điều trị cao và nhanh nhất. Tham khảo về công nghệ trị thâm tại Thu Cúc Clinics – Thương hiệu làm đẹp hàng đầu toàn quốc, có thể thấy IPL và Laser CO2 là 2 phương pháp trị thâm được giới chuyên môn và khách hàng đánh giá rất cao:

Trị thâm bằng công nghệ hiện đại sẽ cho kết quả tối ưu nhất.

– Trị thâm bằng IPL: Sử dụng nguồn sáng cực mạnh chiếu qua lớp kính lọc nhằm tạo ra các bước sóng có khả năng đi sâu vào da loại bỏ melanin và tái tạo da hiệu quả.

– Trị thâm bằng Laser CO2: Nhờ khả năng đi sâu và tác động đến từng lớp biểu bì trên da, Laser CO2 nhanh chóng tiêu diệt hắc tố melamin gây vết thâm và kích thích sản sinh tế bào mới.

Bên cạnh đó, để giữ gìn vẻ đẹp thẩm mỹ được lâu dài, bạn nên kết hợp với việc chăm sóc da cẩn thận và lưu ý những vấn đề sau:

Ưu tiên các loại quần thoải mái, chất liệu mềm mịn với làn da.

– Hạn chế ngồi quá lâu một chỗ, ngồi ghế cứng hay ngồi yên xe nóng…

– Mặc quần hoặc váy thoải mái, có chất liệu mềm, thoáng, sạch sẽ và thân thiện với da, hạn chế mặc quần jean hay vải dày.

– Vệ sinh cơ thể sạch sẽ

– Tẩy da chết cho cơ thể hoặc riêng khu vực vòng 3 từ 1-2 lần mỗi tuần.

Cần tìm hiểu thêm về phương pháp điều trị thâm hiệu quả, bạn có thể gọi tới tổng đài 1900558896, hoặc đến ngay cơ sở Thu Cúc Clinics gần nhất để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Bỏ túi bí quyết trị mụn thâm nhanh chóng nhờ và chua

Những vết thâm li ti trên mặt thường là kết quả do mụn để lại. Vậy làm gì để khắc phục vấn đề này? Bài viết mà chúng tôi chia sẻ dưới đây, sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề thâm mụn một cách hiệu quả mà không tốn quá nhiều chi phí.

Sử dụng cà chua để đánh bay vết thâm do mụn để lại là một gợi ý nhỏ cho cho chị em phụ nữ. Cùng tham khảo và áp dụng ngay nhé.

Cà chua trị thâm mụn hiệu quả không?

Cà chua chứa một lượng lớn vitamin A, C, E, K, B6… không những tốt cho sức khỏe mà nguyên liệu này rất có ích với làn da, nhất là da đang bị vết thâm do mụn để lại.

Trị thâm mụn hiệu quả tại nhà cho phái nữ

Trong quá trình làm đẹp, cà chua sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng da trở nên khỏe mạnh hơn, đồng thời phục hồi tế bào hư tổn, ức chế hình thành melanin, làm các vết thâm mụn dần dần biến mất. Đắp mặt nạ thường xuyên chính là cách hữu hiệu giúp bạn có được làn da căng mịn đẹp toàn diện từ trong ra ngoài, mà không lo kích ứng hay tích tụ chất độc như thoa kem trộn.

Trị thâm bằng cà chua như thế nào?

Trị thâm bằng cà chua có nhiều phương pháp khác nhau:

Phương pháp 1: Dùng cà chua thái lát đắp lên mặt

Thái đôi cà chua sau đó chà lên vết thâm mỗi ngày giúp da trắng mịn lại tự nhiên

Phương pháp này rât đơn giản và tiết kiệm thời gian. Cách làm được tiến hành như sau: Thái cà chua thành hai phần rồi chà xát lên vùng bị vết thâm cho chất dinh dưỡng thẩm thấu nhanh vào da, kích thích khí huyết lưu thông tăng cường tái tạo bề mặt. Thư giãn thêm 20 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước mát. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy làn da trở nên sáng mịn, những vết thâm bị mờ dần và nhanh chóng biến mất.

Phương pháp 2: Mặt nạ cà chua kết hợp mật ong

Nguyên liệu:

– Nước ép cà chua

– Mật ong

Sử dụng hỗn hợp cà chua mật ong đánh bay vết thâm do mụn để lại

Cách làm: Trộn nước ép cà chua và mật ong theo tỉ lệ 2:2. Sau đó rửa mặt và dùng bông gòn thấm dung dịch này thoa đều khắp mặt. Vừa thoa vừa massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc. Thư giãn khoảng 20 phút, cuối cùng lấy nước mát vệ sinh da sạch sẽ lại lần nữa.

Áp dụng phương pháp này 2 – 3 lần/ tuần, sau thời gian ngắn bạn sẽ thấy da mình hết thâm và trắng sáng hơn hẳn.

Phương pháp 3: Mặt nạ cà chua với dưa chuột

– Dưa chuột

– Cà chua

Công thức trị vết thâm mụn đơn giản bằng hỗn hợp dưa leo và cà chua

Cà chua và dưa chuột đều chứa nhiều nước, các nhóm vitamin do vậy chúng được xếp vào danh sách những nguyên liệu dưỡng trắng da, làm mờ nhưng vết thâm do mụn để lại. Bạn có thể áp dụng phương pháp này bằng cách: Trộn nước ép cà chua, nước ép dưa chuột theo tỉ lệ 2:2. Sau đó dùng bông gòn thấm dung dịch này thoa đều khắp mặt. Thư giãn khoảng 20 phút rồi vệ sinh da sạch sẽ lại lần nữa.

Thực hiện thường xuyên 3 lần/ tuần, da mặt sẽ sáng lên trông thấy những vết thâm mụn nhanh chóng bị mờ đi và biến mất.

Ngoài những cách mà chúng tôi vừa chia sẻ, bạn có thể tham khảo một số công nghệ hiện đại giúp bạn đạt được kết quả trị vết thâm tối ưu hơn. Công nghệ co2 Fractional là một trong những gợi ý nhỏ cho bạn. Ưu điểm vượt trội của công nghệ này là giúp thẩm thấu các dưỡng chất chăm sóc da lên tới 95%. Nhờ đó da sẽ được tái tạo và tăng sinh các collagen, đào thải các hắc tố melanin làm vết thâm sẽ dần mất đi trả lại vẻ đẹp hoàn hảo. Để biết thêm thông tin về dịch vụ xin vui lòng liên hệ đến tổng đài 1900558896 để được hỗ trợ trực tiếp và thăm khám miễn phí.