Có rất nhiều cách giảm mỡ eo, tuy nhiên, giảm béo bằng phương pháp nào vừa mang lại hiệu quả nhanh chóng, lại vừa an toàn luôn là nỗi băn khoăn của rất nhiều chị em. Sau đây xin được bật mí một trong những bí quyết giảm size vòng 2 hiệu quả từ chanh và trà xanh, giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, đầy quyến rũ.
Trà xanh có thể làm giảm lượng mỡ trong máu, thanh lọc, đào thải độc tố trong cơ thể giúp bạn có làn da tươi sáng và một cơ thể khỏe mạnh.
Trong trà xanh có chứa một thành phần đặc biệt là catechin và tinh chất EGCG có tác dụng giúp chuyển hoá chất béo, làm giảm nồng độ chất béo trong máu như triglyceride, cholesterol, giảm tích tụ mỡ ở gan và ở các bộ phận khác của cơ thể. Chính vì thế, trà xanh được sử dụng rất nhiều trong các phương pháp giảm cân. Còn chanh là loại quả giàu vitamin C, khi kết hợp với trà chanh sẽ trở thành loại quả giảm béo vô cùng lý tưởng.
Không chỉ loại bỏ được những lo lắng về mỡ thừa, hỗn hợp trà xanh và chanh còn giúp bạn giải nhiệt và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, một lưu ý nhỏ là chỉ nên uống hỗn hợp trà xanh và chanh sau khi ăn để tránh ảnh hưởng tới dạ dày bạn nhé.
Cách thực hiện:
Nước tranh và trà xanh giúp bạn nhanh chóng giảm mỡ vùng 2.
Việc pha chế hỗn hợp nước chanh và trà xanh cũng rất đơn giản:
– Bạn chọn trà xanh lá nhỏ, nhặt và rửa thật sạch sau đó để cho ráo nước. Sau đó cắt nhỏ lá trà xanh với lượng vừa đủ và cho vào ấm có nắp, kèm thêm một ít muối tinh.
– Tiếp theo, đổ một lượng nhỏ nước sôi vào trà và đổ lượt nước đầu đi. Làm như vậy sẽ giúp trà được xanh và thơm hơn. Tiếp tục đổ nước sôi vào lần hai với lượng vừa đủ uống, đợi từ 5-10 phút tùy theo sở thích uống nước trà đặc hay loãng.
– Sau khi pha xong, bạn lọc lấy nước trà và để nước nguội dần đến độ vừa đủ ấm, vắt thêm nửa quả chanh vào cốc trà. Bạn cũng có thể cho thêm một vài viên đá để dễ uống hơn.
Duy trì việc sử dụng hỗn hợp trà xanh và chanh trong vòng 2 tuần sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho vòng eo của bạn.
Thu Cúc Clinics là địa chỉ làm đẹp uy tín, được nhiều chị em tin chọn.
Ngoài ra, sử dụng phương pháp massage giảm béo hay hủy mỡ không phẫu thuật tại các trung tâm làm đẹp uy tín cũng là một trọng những phương pháp được nhiều chị em áp dụng. Tại Thu Cúc Clinics – thương hiệu thẩm mỹ hàng đầu toàn quốc – đang áp dụng 2 phương pháp giảm cân an toàn:
– Giảm béo bụng và đùi bằng phương pháp massage chuyên biệt
– Giảm béo không phẫu thuật bằng công nghệ Lipo Cavication.
Cần tìm hiểu thêm về các phương pháp giảm cân an toàn, bạn có thể gọi tới tổng đài 1900 5588 96, hoặc tới ngay cơ sở Thu Cúc Clinic gần nhất để được thăm khám và tư vấn miễn phí.
Cà chua có lượng calo thấp và là một trong những nguồn vitamin E, vitamin C dồi dào.
Bạn có thể thêm chút muối tiêu vào cà chua để tạo vị, tránh bị ngán.
Bạn chuẩn bị 2-3 quả cà chua, rửa sạch, bỏ hạt rồi xay nhuyễn.
Trị nám da bằng Laser YAG Q-Switched.
Tìm hiểu từ những người đã từng điều trị trước đó.
Thu Cúc Clinics là địa chỉ làm đẹp uy tín, được nhiều khách hàng tin chọn.
